红豆粥的做法大全家常 红豆粥的做法和功效

下面让小编来给您介绍下红豆粥的做法,希望大家能够喜欢哦。

果蔬百科红豆粥的做法

红豆粥

红豆粥的材料

食材:红豆适量,大米1/2碗。

红豆粥的步骤详细介绍:

食材:红豆适量,大米半碗。

红豆粥的做法

步骤1:超市买来的红豆取适量,提前一晚浸泡好。(豆子不容易煮烂,尤其是红豆,我是采用泡一天的方法去做红豆粥的。网上说有一个方法能让红豆容易煮烂,“就是将红豆放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮,豆子很快就就会烂了;或者待水开锅时,兑入几次凉水,被凉水“激”几次,豆子就很容易被煮烂!”大家也可以照着这种方法试试看。)

第二步:第二天炒菜时,取出适量浸泡过的红豆,洗净,放入汤锅中,注入适量清水。大火煮开后,转小火,撇去泡沫再煮。

第三步:煮到豆子酥烂,可以喝到粥里沙沙的味道。吃的时候也可以根据个人口味加入冰糖调味。我不太喜欢往粥里加糖,所以省了几块冰糖。

粥是一种用大米或玉米烹制的粘稠食物。不同地方的粥浓度不同,不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。其他常见的别称还有:粥和尖叫汤。

粥煮好后,上面覆盖着一层细腻、粘稠、像药膏一样的物质,中医称之为& ldquo米油& rdquo,俗称粥油。有很强的滋补作用,可以和人参混着吃。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/71917.html

(0)
上一篇 2023年 6月 26日 下午6:17
下一篇 2023年 6月 26日 下午6:17

相关推荐

  • 玉米面粥的材料与做法步骤

    玉米粥是生活中人们最喜欢吃的最常见的一种家常粥。味道微干,色泽金黄,营养丰富,易于消化吸收。但是有些人不擅长烹饪,不知道做玉米粥需要什么材料,更不知道它的步骤是什么。一会儿我会把做…

    2022年 11月 24日
  • 白萝卜煮粥的功效与禁忌 白萝卜煮粥的功效作用

    白萝卜是生活中的一种食物。有很多种吃法。我个人比较喜欢把它煮成粥以后再吃。这种白萝卜粥不仅松软可口,还具有多种养生功效。喜欢的话,平时可以给自己做一些。下面介绍一下白萝卜煮粥的功效…

    2023年 5月 4日
  • 藜麦米的功效与作用及食用方法

    藜麦米是以植物藜麦的种子为主要原料研磨得到的谷类食品原料。它起源于南美洲,后来传入中国。现在主要产于山西省。藜麦米是一种营养价值高、香气淡雅、口感软糯的健康食品。有一定的养生作用。…

    2022年 10月 30日
  • 窝蛋牛肉粥的做法大全 窝蛋牛肉粥的做法视频

    窝蛋牛肉粥的做法其实没大家想的那么难的,下面看完介绍您知道多简单了。 窝蛋牛肉粥 粥原料: 鸡蛋牛肉粥的材料 泰国香米,薄牛肉片,鸡蛋,葱,姜,酱油,盐,味精,食用粉。 套鸡蛋牛肉…

    2023年 7月 4日
  • 猪蹄粥的做法视频 猪蹄粥的做法窍门

    关于猪蹄粥的做法大家了解多少呢?相信就让小编来给您具体的介绍一下。 猪蹄粥 做菜的时候,人们其实是用最直白的语气向别人暗示了以下几点:美味,满满的爱,味道,对生活的爱。同时,在爱他…

    2023年 8月 7日
  • 腊八粥的做法作文400字 腊八粥的做法作文

    相信大家都听说过腊八粥的做法。其实这种粥的做法极其简单。让边肖给你具体介绍一下。 腊八粥的做法 材料 桂圆适量,莲子适量,杂粮适量。 腊八粥的做法1 1.将各种杂粮混合在一起。 2…

    2023年 6月 13日
  • 党参红枣粥的功效与禁忌 党参红枣粥的功效与作用

    关于党参红枣粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下。 党参红枣粥 党参红枣粥的第一功效 红枣,又名枣,已列为& ldquo五果& rdquo(桃、李…

    2023年 8月 8日
  • 小米鸡蛋粥的材料和做法步骤

    小米大家一定经常喝粥,我们也知道这种粥滋补效果极佳,但是小米粥的替代方法你知道吗?不知道的可以看看边肖介绍的小米鸡蛋粥的材料和做法。以后想喝小米粥的时候可以试着做。这种小米鸡蛋粥在…

    2023年 4月 24日
  • 番茄西米粥的材料和做法步骤 番茄西米粥的营养价值

    相信大家都喜欢番茄西米粥,在所有桌面甜品店都很有名。其实这种甜品在家里也是很容易做的。从营养上可以发现,西米粥包含了很多杂粮的营养。补充番茄营养素可以让我们很容易通过饮食增加体内的…

    2023年 3月 26日
  • 女生可以美容粥

    我相信有些女生对美容粥的一些知识感兴趣。具体介绍请看下面。 美容粥 美容粥知识介绍 美容汤材料:莲子30g,芡实30g,薏苡仁50g,龙眼肉10g,蜂蜜过量。 生产方法: (1)将…

    2023年 7月 22日