双凤壮阳粥做法

双峰壮阳粥的做法主要可以分为以下两个方面,具体请看下面的介绍。

果蔬百科

双凤壮阳粥

双峰壮阳粥的做法1

做法一:延年益寿方子命名为“中华益寿方”(1)壮阳益寿——双峰杨洋粥。

属于该菜系的其他菜系

健康食谱的类型

基本特点:补肾壮阳,强筋健骨。

基本材料麻雀5只,公鸡1只,补骨脂,巴戟天15g,淫羊藿,粳米250g,精盐5g,姜丝10g,料酒10g,酱油3g。

制法:将麻雀、公鸡宰杀,放入沸水锅中焯透,去毛去内脏,清水洗净,切成小块,放入锅中,加入料酒和酱油,拌匀,腌制待用。将所有的中草药洗净,放入砂锅中,加入适量的水,煮2小时,然后取浓汁,去渣备用。粳米洗净,直接放入锅中,倒入药汁,加水少许,放在高火上,加入麻雀、鸡肉、姜丝、精盐,用文火煮至粥成。可以吃。

功效:补肾壮阳,强筋健骨。

用法:每天早晚适量服用。

应用:适用于肾阳虚、四肢冰冷、腰腿冷痛者。

双峰壮阳粥的做法二

方法二:原料:麻雀6只,公鸡1只,/[k1/],巴戟天,淫羊藿,粳米150g,盐,姜。

练习:

1.麻雀和公鸡去毛,去内脏,清洗干净。

2.将所有药物布袋包好,放入砂锅中加水煎30分钟,去渣,加入麻雀、鸡、姜、盐、粳米煮成粥。

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