双峰壮阳粥你了解多少？具体介绍请看下面。
类别补阳方强腰补肾方
工艺烹饪味道原汁原味。吃早餐，中餐，晚餐和小吃。
主料:麻雀500克，公鸡300克。
辅料巴戟天补骨脂12g淫羊藿粳米12g 200g生姜3g盐4g。
1.麻雀和公鸡去毛，去内脏，清洗干净。2.包好药布袋，砂锅加水煎30分钟，去渣。
加入麻雀，鸡，姜，盐和粳米同煮成粥。功效：强筋骨，温肾阳，补精气，增强性功能。
双峰壮阳粥的养生小贴士
麻雀是营养丰富的高蛋白食物；粳稻富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、烟酸、核黄素、硫胺素和钙。
磷，铁等元素。麻雀性温味甘，壮阳益精，暖腰膝;仔鸡性温味甘，温中益气，补精添髓，补肾助阳;
巴戟天性温辛，味甘，补肾阳，强筋骨，祛风除湿；淫羊藿性温辛，味甘，补肾壮阳，祛风除湿。
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