下面要给大家介绍的是菟丝子粥的知识，希望大家能喜欢。
菟丝子粥
菟丝子粥的知识介绍
该粥方适用于治疗或预防小便不利、遗精、阳痿、早泄、神经衰弱、头晕、腰痛、崩漏、带下、流产等疾病，本方选自《粥谱》。
菟丝子 30-60g (60g-100g为新鲜)，粳米2盎司，糖适量。
补肾益精，养肝明目。适用于腰膝酸软、腿脚无力、阳痿、遗精、早泄、尿频、尿量多、头晕目眩、耳鸣耳聋，以及妇女带下、习惯性流产。
先将菟丝子洗净捣碎，或用60∽100g新鲜菟丝子捣碎，加水取汁，去渣，加米煮粥，粥里加白糖略煮。
菟丝子是旋花科一年生寄生草本植物菟丝子的成熟种子。因为菟丝子大多寄生在大豆上，所以也叫& ldquo扭曲的豆藤& rdquo、& ldquo豆寄生& rdquo。颗粒饱满，灰黄色，无杂质为佳。分布于我国大部分地区，主要有辽宁、吉林、河北、河南、山东、江苏等地。
中医文献记载，菟丝子味甘、平，入肝肾经。早在我国第一部药物专著《神农本草经》就被列为& ldquo上品& rdquo药材，说& ldquo菟丝子补虚益气强身。长期使用明目，益智延年。& rdquo因为菟丝子软而水，不温不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾的作用，是一味滋阴壮阳的药，无论肾阴虚还是肾阳虚。是& ldquo通过智能健身来改善视力和延长寿命& rdquo其作用为历代医家所重视。比如清代名医黄公秀解释说菟丝子& ldquo；长期服用眼力者，能以血见物，肝能以目开窍，瞳归肾，肝肾自明，脏体满精，故要延年益寿。& rdquo难怪很多古代中成药如& ldquo延龄石光丸& rdquo、& ldquo神仙长寿酒& rdquo、& ldquo长生丹& rdquo等等都有菟丝子成分。用菟丝子糯米煮粥还能增强健脾和胃的功能。那么，粥呢？粥六？草药”说:& ldquo菟丝子粥补齐威。& rdquo对于肝、肾、脾胃虚弱、体虚消瘦的中老年人来说，坚持经常吃一些菟丝子粥还是挺好的，有利于补益身体，强身健体，延年益寿。
另外，对于习惯性流产的孕妇，受孕后经常吃一些菟丝子粥，可以起到补肾安胎的作用。
菟丝子粥是一种温和的补药，药力很强的粥。如果要达到预期的效果，必须长期食用。早晚各服用两次，7-10天为一个疗程。每隔3 ~ 5天服用一次。
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