白菜木耳粥的原料和做法教程

白菜木耳粥口感滑嫩,营养丰富,可美容防三高,是生活中很多人喜爱的营养粥产品。但是你知道这白菜木耳粥怎么做吗?其实白菜木耳粥的做法并不复杂。一会儿我把它的具体做法写出来,你看完就能学会。

白菜木耳粥的做法

白菜木耳粥的材料做白菜木耳粥的时候,需要准备木耳 25克黑,白菜 50克小丁,50克鸡蛋,适量大米,少许食用盐,香油,味精,葱花。

白菜木耳粥1的步骤。提前将准备好的木耳浸泡在温水中。泡好后用淘米水洗几次。最后用清水冲洗干净,然后捞出水分,将它们剁碎备用。

2.将准备好的小白菜用清水洗净去水,然后切成细粉。把鸡蛋打在碗里,打成蛋液备用。

白菜木耳粥

3.将大米用清水洗净,在锅中加入适量的水,用武火煮沸,再用小火煮沸至八成熟。此时,将准备好的木耳粉和小白菜粉放入锅中用勺子搅拌均匀,然后加入少量食用盐,调味,让它们煮5到10分钟。

4.这时,锅里的白菜木耳粥已经煮好了,再加入准备好的葱花和香油,拌匀,然后直接取出,放在碗里,放凉后即可食用。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/27235.html

(0)
上一篇 2022年 11月 18日 下午6:18
下一篇 2022年 11月 19日 上午12:14

相关推荐

  • 口水鸡丝面的做法步骤 口水鸡丝面的营养价值

    口水鸡肉面是众所周知的凉面,营养丰富,口感麻辣香浓,鸡肉嫩滑可口。如果两者再加上特殊的调味料,那就更美味了。口水鸡丝脸的方式有很多种,这里有一些分享给你。 口水鸡丝面1的做法,口水…

    2023年 1月 1日
  • 燕麦片怎么煮 燕麦片最简单的吃法

    燕麦片是一种低热量、高纤维的健康食品。可以减肥,美容养颜可以防三高。燕麦片在生活中很受欢迎。很多人都想吃燕麦粥,但有些人还是不知道这种食材应该是怎样的粥,更不知道它的不同吃法。接下…

    2022年 10月 26日
  • 干姜粥的禁忌功效 干姜粥的功效与作用

    不知道你对干姜粥了解多少?让我们和边肖一起回顾一下。 干姜粥 此类方剂以温中散寒或温中止痛为主,适用于脾胃虚寒证或胃寒证。脾胃位于人体的中焦,负责受纳、分解、运化、清化、降浊。寒食…

    2023年 7月 9日
  • 双米银耳粥的材料和做法步骤

    双饭银耳粥适合小宝宝,营养丰富全面。双饭银耳粥吃起来很软糯,有很浓的甜味,但是不觉得腻。这种双饭银耳粥适合宝宝,容易咀嚼消化。相信宝宝也会喜欢的。我们来看看双米银耳粥的做法。 双饭…

    2023年 2月 21日
  • 黑米血糯米的功效 黑米血糯米粥的做法

    养生包胃血糯米黑米粥是一种非常有营养价值的粥。下面我给大家详细介绍一下,希望大家喜欢。 血糯米黑米养生包胃的粥。 看甄嬛传,关注眉庄姐姐,从她身上获得灵感黑米大枣养生粥。根据中医保…

    2023年 5月 12日
  • 扁豆粥的功效与作用 扁豆粥的做法

    扁豆粥的方法你都知道吗?这里有几个给你。 扁豆粥 扁豆粥做法大全 扁豆按颜色有红扁豆和白扁豆之分,其中以白扁豆的保健功效最为显著。中医认为,白扁豆性微温、味甘,有和中健脾之功效。扁…

    2023年 7月 27日
  • 雀麦与野燕麦的区别

    雀麦和野燕麦是麦田最常见的杂草。如果不及时控制,会影响小麦的正常生长。而雀麦的危害比野燕麦更明显,但雀麦和野燕麦的外观却很相似。很多人分不清,清洗的时候也不知道怎么做。其实雀麦和野…

    2022年 10月 23日
  • 薏仁紫米燕麦粥

    薏仁紫米燕麦粥是一种养生粥,有条件的朋友可以多喝点哦。 薏苡仁紫米燕麦片 不知道是天冷的缘故还是天气干燥,每天都想要喝粥喝汤。家里储存了各种谷物,所以喜欢搭配了来煮。下面说说为什么…

    2023年 8月 21日
  • 香菇牛肉粥的功效与作用 香菇牛肉粥的做法

    香菇你对牛肉粥了解多少?让我们一起来了解一下这个粥吧。 香菇牛肉粥 原材料: 水香菇 100g,大米 50g,热牛肉50g,盐少许,香油5g,水500ml。 香菇牛肉粥做法介绍 1…

    2023年 7月 4日
  • 如何自制丰胸粥 丰胸粥的材料和做法步骤

    自制丰胸食品乳房的发展已经不仅仅代表了女性的特征,现代人也认为臀部大、乳房大的女性更性感,丰满、高耸、富有弹性的乳房是成熟女性年轻、美丽、健康的象征。因此,女性越来越重视乳房的发育…

    2022年 11月 29日