相信大家对凌霄花阿胶粥都不陌生。让我们一起来学习吧。
凌霄花阿胶粥
凌霄花阿胶粥
来源:民间社会
原料:凌霄花和阿胶各10g，糯米50g，红糖适量。
凌霄花阿胶粥的做法
先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶和糯米煮成粥。
用法:每天温服1-2次。
功效:适用于血虚闭经，面色萎黄。
阿胶是用马驴的皮脱毛后制成的橡胶块。阿胶含有胶原蛋白、多种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、钙、硫等成分。
草药功效
阿胶味甘，具有滋阴补血、养肝益气、止血清肺、润燥平喘、调经安胎的功效。适用于治疗贫血、产后贫血、面色萎黄、咯血、吐血、血尿、便血、崩漏、鼻衄、血小板减少性紫癜和月经色。对于平日身体虚弱容易感冒的人来说，阿胶可以起到调理和改善体质的作用。现代医学研究证实阿胶能加速红细胞和血红蛋白的生成，因此对失血性贫血有较好的疗效。阿胶能增强钙的吸收，增加血钙，有止血作用。阿胶可以预防和治疗进行性肌营养不良。阿胶中的胶原蛋白可以增强皮肤弹性，预防皱纹。
治疗建议
◆阿胶 250g，冰糖200g，水200ml，黄酒200ml，分水，搅拌，炖至完全溶解。冷却后切成20片，每天早晚空腹吃一片，适用于治疗各种贫血。
◆取上述方法阿胶各一片，炒核桃两片，早晚空腹服用，适用于治疗咳嗽、哮喘、便秘。
◆ 阿胶 10g，水煎3根葱加2勺蜂蜜，至阿胶溶汗。采摘洋葱，饭前服用，适合老年人便秘的治疗。
特别警告
◆脾胃虚弱、感冒发热、动脉硬化、冠心病者不宜服用。
推荐药膳
◆阿胶芪枣汤黄芪20克，红枣20枚，放入砂锅内，加水浸泡2小时，然后煮沸，再用文火煎熬1小时，取汁。将阿胶 10g放入药汁中煮沸至阿胶溶解。本方具有益气生血的功效，适用于贫血、营养不良、乏力、气短、自汗、食欲不振、面色憔悴等症。
◆红枣150g阿胶裸露的黑芝麻与红枣500g、核桃肉150g、龙眼肉150g一起炒碎。阿胶 250g用800ml黄酒浸泡12天，然后将酒倒入陶瓷盆中蒸至阿胶完全溶解，再加入上述四种食物搅拌均匀，再加入250g冰糖蒸至冰糖完全溶解。冷却后放入冰箱保存，每天早上用开水冲3勺冻露。本方具有养血润肺、益肝安神的功效，适用于贫血、营养不良、面色萎黄、头发早白者。健康人随时可以服用。
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