麦饭石粥的做法其实没有大家想象的那么难。让我们一起来学习吧。
麦饭石粥
男人会做饭？一点都不稀奇！谁说要从女人下面的大厅进厨房了？麦饭石你知道几种粥？白活了！男人也是一样！知道几个家常菜，以后就不会被老婆欺负了！美女可以做私房菜，男人也可以有自己的男菜！麦饭石粥的做法很常见。这道菜做好了，你可能都不知道自己做了一道美味！做饭不仅好吃，更重要的是做健康粥是今天的推荐菜！其实麦饭石粥的做法没有固定的规律可循。周末的时候，花点时间，用自己的经验，按照家人的口味，为他们做一道平时没时间尝试的菜，是一件多么美好的事情啊！
麦饭石粥的做法
【原料】麦饭石 100g，大米 100g。
【制作】先将麦饭石捣成粉末，用清水浸泡半小时，置火上煮沸，用纱布滤汁去石。然后把洗干净的大米放入锅里的药汁里，用文火煮，直到米饭烂成粥。
【用法】每日早晚餐服用两次。
【功效】健脾和胃，清热祛湿，可促进机体新陈代谢，减缓人体衰老进程。麦饭石含有十几种人体必需的微量元素，称为& ldquo长寿之宝& rdquo。经常喝这种粥可以治疗贫血、胃病、脑动脉硬化、高血压。对顽固性皮肤病也有一定疗效。
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