下面要给大家介绍的是绿豆花生米粥的功效，希望大家能够喜欢吧。
绿豆花生米粥的功效
1、常吃一些花生大米可以增强记忆力、健脑、抗衰老。
2.治疗胃痛、胃酸过多、胃和十二指肠溃疡。每天早上漱口后，服用2 ~ 4汤匙花生油，持续一周。
3、治愈产后缺乳。花生大米60克，黄豆60克，猪蹄2个一起炖。
4、治慢性咳嗽。花生大米30g，大枣30g，蜂蜜30g，水煎喝汤，每天吃花生大米和大枣两次。
5.治疗慢性肾炎。方法一:花生 60g米皮和红枣 60g米皮，煎汤代茶，和花生和大枣一周。方法二:花生将大米120g、蚕豆250g放入砂锅中，加水3碗，小火煮沸，水呈棕红色浑浊后方可食用，食用时加入红糖。
6、泻药。因为花生大米富含油脂，有润肠的作用，可以在一定程度上预防便秘，但是不能吃太多，会引起腹泻。
7.花生治咳痰可采用以下方法:(1)咳痰气喘。用50g花生，100g糯米，50g红枣，加水煮成花生红枣粥，吃10 ~ 15天。(2)老年慢性支气管炎。花生肉500克，糖150克，蜂蜜适量，加工成糖渍花生泥，每天服用。(3)慢性支气管炎伴肺气肿。花生果仁200克，核桃200克，坚果100克，甜杏仁100克，捣碎均匀。取煮鸡蛋20克，加冰糖，可煮成四仁鸡粥，可经常服用。(4)肺燥、干咳、咯血。花生连体衣100克，黑木耳30克，猪肺1个按常规方法熬制花生黑木耳猪肺汤，每周一剂，每日分次服用。(5)秋燥久咳。花生 50g(去头顶尖)，文火煎汤，加蜂蜜1勺内服。
8.花生止血主要发生在& ldquo衣服& rdquo，中医叫& ldquo红色& rdquo花生止血活性成分溶于水，所以花生水煎剂有效。对血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、血友病样、先天性毛细血管扩张出血、血小板减少性出血等有一定疗效。
9.降血脂。花生含有不饱和脂肪酸，所以有降脂作用。平日可以用花生油炒。花生果壳中含有降脂苷，可治高胆固醇血症。方法:花生将贝壳125g水煎服，每日1剂。
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