关于薏仁牛奶粥的味道，相信你想知道就知道是什么了。让我们一起回忆粥的味道。
薏苡仁牛奶粥
薏仁有排水美白的功效，牛奶可以滋润肌肤，一举两得。
薏苡仁牛奶粥料
薏苡仁粉10g，鲜奶250g。
薏苡仁牛奶粥的制法
煮鲜牛奶，加入薏仁粉，小火搅拌，煮5分钟。
需要注意的事项
喝酒的时候注意三个细节牛奶。牛奶富含钙、蛋白质、维生素等营养成分，是易于消化吸收的天然食品。营养专家提醒，吃牛奶要注意三& ldquo详情& rdquo，以免营养流失。
一是避免牛奶和茶水一起喝酒。
有些人喜欢一边喝茶一边喝牛奶。这种习惯南方人比北方人更普遍。
其实这种饮用方法并不科学，因为牛奶含有丰富的钙离子，茶叶中的一些成分会阻碍胃肠道对钙离子的吸收，削弱牛奶固有的营养成分。
二是避免阳光牛奶
鲜奶中的维生素B会被阳光迅速破坏，所以最好用有色或不透明的容器，存放在阴凉的地方。
第三，避免用青铜牛奶加热
目前一些中高档餐具仍在使用铜，如铜火锅、铜加热杯等。
铜会加速维生素的破坏，尤其是在加热过程中。铜可以催化牛奶中的化学反应，会加速营养物质的流失。
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