不知道大家对黄芪党参粥还记得多少？我们一起来复习一下。
黄芪党参粥
这本书是北京最贵中医、神仙武国忠的代表作。面对上百种养生方法，你还在为选择适合自己的养生方案而发愁吗？丹道中医提醒您，养生长寿之法贵在精，先天基础养好了，灾难自然会消失得无影无踪，轻松做个百岁老人。你必须读这本书，开始健康的生活！
那么如何利用这个穴位来诊断、治疗甚至预测糖尿病呢？原来糖尿病的穴位在脚踝和胫骨中间。如果糖尿病患者病程较长，触摸此穴，会摸到一个微小的结节，摩擦时会有剧烈的疼痛。如果病程不太长，这里不触及结节就会出现异常疼痛，说明胰腺的功能下降了。结节会随着病情的加深而变大，刺痛感也会越来越明显。
但也有人在检查中发现血糖、尿糖指标无异常，但触摸此处仍有疼痛感者，则易患糖尿病。一个30岁左右的年轻人，如果大腿比较粗，小腿比较细，比较嫩，解渴点感觉很嫩，到40岁左右可能会发现血糖尿糖异常。如果一个40岁左右的中年男性，大腿粗壮，小腿肌肉无力，出现明显的糖尿病迹象，那么5年左右就会发现血糖、尿糖异常。
揉消渴穴也能有效治疗和预防糖尿病。人的每条腿上都有一个穴位可以解渴。没事的时候可以左右按摩这个穴位5分钟，坚持100天，会有很好的效果。
对于糖尿病病程长、病程短、有糖尿病倾向的朋友，一定要时刻关注，密切观察，不要大意，注意改变周围环境和饮食结构。临床上我也总结了一些食疗方法，对糖尿病的治疗和预防有很好的辅助作用。这种饮食叫做山药黄芪党参粥。
黄芪党参粥介绍
一小段山药、黄芪30g，党参15g，大米100g煮粥。做法是先把黄芪、党参一起用水煮40分钟。水可以一次性加多一些。在煮黄芪、党参时，我们可以来洗大米，洗完后泡10分钟。然后再来处理山药，把山药切成小块。40分钟后我们把黄芪、党参捞出来，等水凉一会儿，再把山药和100g大米放进去，按平时煮粥的时间煮好即可。用量就是一周1～2次就可以了。
在道教医学中，山药有个名字叫生气小人参。这说明功效很大的人参在山药强大的功效面前是极度压抑的。山药能补肺气。据道医说，色转白入肺。在吃山药的同时，不得不警告朋友们山药的胡子和皮一定要保留，因为山药的皮和皮必须进入胃，胃对血糖的控制非常好。另外黄芪，党参不仅补气，对治疗和预防糖尿病也有很好的效果。
说起粥，很多糖尿病人都不敢吃，怕粥里的糖分加重病情。其实一碗粥的热量比一块肉还少。而可以治疗糖尿病的黄芪本身就含有糖分。粥和黄芪里的糖不会加重病情，放心吃吧。
十个人九个痔疮，一家五口肯定腰疼。这些经常被提及的谚语足以说明痔疮和腰痛的普遍性和高发性。说起痔疮，很多人都深有体会。这两种病虽然不是很严重的疾病，但是非常棘手，往往会伴随患者一生。但是有一个点可以同时治疗这两种疾病。这个穴位是任脉和督脉的交汇点& mdash& mdash牙龈交叉点
牙龈交点位于上唇和牙龈带。如果这个穴位上有一个米粒那么大的小白点，说明我们身体可能同时有两种病，一种是痔疮，一种是腰痛。
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