下面要给大家介绍的是郁李仁粥的做法。希望你能喜欢。
烹饪与功效:便秘方、理气调理方、胃炎方、工艺:烹饪
材料:粳米100克。
配件:郁李仁 10g。
调料:蜂蜜30g，姜汁20g。
1.泡郁李仁去皮磨成糊状。
2.将淘洗干净的粳米，放入锅中，加入适量的水，煮成粥。煮好后加入郁李仁奶油、姜汁、蜂蜜等。，拌匀，略煮。
食品阶段克数
粳稻:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
注意事项:
1.不适合大便稀的人；
2.孕妇和产妇不宜选用。
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