我想大家都很熟悉鱼腥草木芙蓉花粥。我们一起来复习一下。
鱼腥草清洗
木芙蓉花心洗净捞出。
糯米洗净，浸泡1小时。
鱼腥草木芙蓉花粥做法介绍
鱼腥草微寒，入肺、肾、膀胱经。具有宣肺散结、清热解毒、消肿排脓的作用。木芙蓉性味:微辛，性凉。具有清热凉血、消肿解毒功效。定期服用鱼腥草木芙蓉花粥，可以清热解毒，抗菌消炎。
1.鱼腥草洗，木芙蓉洗，去花。糯米洗净，浸泡1小时；
2.取一砂锅，放入适量水，放下鱼腥草煮10分钟；
3.捞出鱼腥草汁，放下糯米；
4.大火煮40分钟；
5、放下木芙蓉花，煮3分钟，放下冰糖，或者吃的时候加蜂蜜。
烹饪技巧(二)1。虚寒证和阴性外选择不宜服用。
2.也可以木芙蓉和鱼腥草一起煮，去掉汁液煮粥。
鱼腥草-辛，微寒，入肺、肾、膀胱经。具有宣肺散结、清热解毒、消肿排脓的作用。
木芙蓉性味:微辛，性凉。具有清热凉血、消肿解毒的功效。
定期服用鱼腥草木芙蓉花粥，可以清热解毒，抗菌消炎。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/76031.html
秋冬是人体潮湿、清洁、不舒服的时候。舌苔厚，全身不舒服，容易上火怎么办？其实最好的办法就是通过食补来缓解你体内的湿气环境，而知止薏苡仁粥就是去除湿气的最佳饮食。只要早晚喝一碗知止薏…
山药大枣小米粥是最适合人们在春天食用的一种滋补粥，但是生活中有些人不了解山药大枣小米粥的功效和作用，所以错过了很多吃它的机会，所以才会做一个山药/[/k0/的小编 山药大枣小米粥的…
青蛙是人类的朋友，每年能吃掉很多害虫，起到保护环境的作用。另外，青蛙也是一种营养丰富的动物。用它煮成的粥，保健效果极佳。有条件的话可以尝试自己在家做一些。下面详细介绍青蛙煮粥的具体…
如果你今天在家没事，请给我们讲讲冬瓜粥的营养价值: 冬瓜粥食谱营养 冬瓜 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，能调节人体的代谢平衡。冬瓜寒，它能养胃生津，清胃火，减少人的食量，…
雀麦和野燕麦是麦田最常见的杂草。如果不及时控制，会影响小麦的正常生长。而雀麦的危害比野燕麦更明显，但雀麦和野燕麦的外观却很相似。很多人分不清，清洗的时候也不知道怎么做。其实雀麦和野…
如果你想要漂亮的外表和苗条的身材，最好通过食疗来调整。食物是最天然的，对你的健康有益。今天推荐糯米山药粥，有很美的美容效果。其次，粥的材料性价比高。让我们来看看这种食物是如何制作的…
大米是家家户户必不可少的食材，也是人们平时煮粥的重要原料。但是，人们购买后一定要注意保存大米的成分，否则容易发霉或生虫。那么平时家里的大米应该怎么保存呢？怎么保存才不会生虫？ 大米…
红稗汤是中国习水地区最有名的土特产。它是一种暗红色粉末状物质。人们把它拿出来放在杯子里，可以直接用开水冲兑食用。红稗汤是以红稗籽为原料，经烘焙、研磨而成的一种高营养食品。具有天然的…
西瓜我们都吃过，所以西瓜我不知道你有没有吃过，但是第一次听到这个名字还是很惊讶的。西瓜鸡，我很好奇它是怎么做的，所以今天我就给大家讲一下西瓜鸡的做法: 西瓜鸡肉食谱食材: 鸡肉10…
你对猪心粥了解多少？还不知道的朋友让边肖给你具体介绍一下。 猪心粥 夏天天气很常见炎热干燥，偶尔睡不着。除了一些常见的睡前喝温牛奶、秋冬用温水泡脚的方法，还可以通过一些食疗来帮助睡…
