蛋花牛肉粥的做法视频 蛋花牛肉粥的做法大全

蛋花牛肉粥的做法其实很简单。我给你详细介绍一下。

果蔬百科蛋花牛肉粥的做法

蛋花牛肉粥

蛋花牛肉粥料

大米 150g牛肉鸡蛋225g、淀粉2粒、食用油适量、胡椒粉5g、盐少许、味精0.25小勺、味精0.25小勺。

蛋花牛肉粥的做法

1.大米洗净加少许油拌匀;牛肉洗净,切片,用少许盐、胡椒粉、淀粉拌匀,腌制10分钟;鸡蛋打成蛋液备用;

2.将大米放入粥锅,加水煮沸,加入牛肉切片,煮2分钟,最后将蛋液倒在粥上,同方向搅拌。

技巧

咸鲜可口,清爽可口。为了防止鸡蛋的味道,一定要在米粥煮的时候把蛋液倒出来。

【技巧01】把肉切大一点。牛肉含有水溶性芳香物质。烹调肉时,这种物质在汤里溶解得越多,肉汤的味道就越浓,肉块的香味就会消失。所以要把肉切成较大的块,减少肉中芳香物质的溶出,这样肉吃起来比小块肉好吃。

【小贴士02】炒菜牛肉的时候,同时往锅里放少量布袋装的茶叶,不仅让牛肉快速沸腾,还能让肉的味道更加鲜美。

【小贴士03】不要总是用高温烹饪。因为肉遇到高温,肌肉纤维会变硬,肉不容易煮。

【提示04】做菜时不要频繁开盖牛肉,这样不仅会引起温度变化,还会使肉中的芳香物质随水蒸气蒸发,从而降低风味。

【提示05】在烹饪的过程中,最好一次加足水,减少加水的次数。水稍微溢出牛肉为好。

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