对于砂锅什锦海鲜580粥,相信喝过的朋友很难忘记粥的味道。让我们一起来复习一下粥的知识。
砂锅什锦海鲜粥
材料
两只大闸蟹,虾仁虾片,扇贝,鲈鱼件。
砂锅什锦海鲜粥
1.把大闸蟹的肉挑出来。
2.将虾仁、扇贝、鱼片用姜丝、葱丝、盐、鸡精、料酒腌制10分钟,然后用湿淀粉抓匀。
3.放入煮好的米粥中,一锅什锦海鲜粥就完成了。很简单,营养又好吃,还有减肥的功效。
技巧
砂锅是一种用沙陶制成的壶,有时部分上釉。
靠砂锅的菜谱有砂锅鸡、砂锅豆腐、砂锅鱼头等等。
特点:
保温能力强。
质地多孔,能少量吸收和释放食物风味。
刚买的时候需要处理一下(比如用洗好的淘米水煮),这样就不容易坏了。
不耐温差变化,主要用于小火慢煮。
砂锅维护
砂锅是由应时、长石、粘土等原料制成的陶瓷制品。高温烧制后,锅体形成玻璃体。这种玻璃体对温差的适应性差。砂锅突然的加热和冷却会引起迅速的膨胀或收缩,从而引起破裂。鉴于砂锅,使用时必须注意以下几个方面:
1、要逐渐升温,不要在火上突然燃烧,以免爆裂。
2.食物煮熟后,砂锅离火时,用木屑把锅垫起来,均匀散热,慢慢冷却,以免开裂。还可以根据砂锅的大小做一个铁环。砂锅出火时放在铁圈上,使其底部不直接接触地面,在空气中自然冷却,可以使砂锅更持久。
3.新买的砂锅经常漏水,原因是砂眼多。新锅第一次用的时候,最好做面汤或者稀粥。吃完不要先刷锅,放在火上烤,让锅里的面糊干了,把锅壁上的细小砂眼堵上,再洗。这样,砂锅就不会漏。
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