甜八宝粥的做法视频 甜八宝粥的做法大全

甜八宝粥和其他八宝粥最大的区别就是粥会比较甜,不会影响粥的口感。下面我来介绍一下。

果蔬百科甜八宝粥

甜八宝粥

甜八宝粥的材料

食材:糯米 150g,红小豆100g,

辅料:葡萄干50克,生花生50克,莲子50克,松子(炒)50克,干枣50克,桂圆50克,调料:白糖200克。

甜八宝粥的做法

1.糯米洗净,冷水浸泡3小时,取出沥干;

2.糯米放入锅中,加入适量冷水煮开后取出备用;

3.将花生、莲子洗净,用冷水浸泡使其变软,放入锅中,加入适量冷水煮至熟软;

4.加入糯米粥、桂圆、红枣、松子煮至浓稠;

5.在粥中加入葡萄干和糖,搅拌均匀,煮15分钟后即可食用。

做甜八宝粥的小技巧

食物相克数:

红豆:鲤鱼和红豆一起煮,都有利尿消肿的作用,用于治疗肾炎水肿有很好的效果。但正因为利尿功能强,正常人应该避免两者同时食用,尽量隔几个小时吃一次。能否一起吃,因人的体质而异。

葡萄干:服用螺内酯、曲安奈德、补钾时,葡萄干等含钾量高的食物不宜同食,否则易导致高钾血症、胃肠痉挛、腹胀、腹泻、心律失常。

花生仁(生):对于肠胃较弱的人来说,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则容易导致腹泻。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/67921.html

(0)
上一篇 2023年 6月 11日 上午6:12
下一篇 2023年 6月 11日 上午6:13

相关推荐

  • 荞麦面的功效与作用 吃荞麦面的好处

    你吃过荞麦面吗?是日式食品,是一种在面团中加入荞麦面粉制成的面条。吃的时候需要用锅煮着吃。荞麦多生长在高寒地区,营养丰富。用它做的荞麦面也是一种具有保健作用的特色食品。那么荞麦平面…

    2022年 12月 3日
  • 粳米和大米的区别 粳米和大米的食用禁忌

    粳米和大米大家都很熟悉,但从外观上看两者并没有明显的区别。有人认为粳米是大米的别称。那么是这样吗?大米和粳米有什么区别?平时吃的时候有什么禁忌? 粳米和大米的区别粳米和大米没有明显…

    2022年 11月 2日
  • 健脾祛湿养胃粥怎么煮 健脾祛湿养胃粥的材料和做法是什么

    健脾祛湿养胃是养生中的常用说法。健脾祛湿养胃应该以食疗为主,使用药物并不能从根本上解决问题。今天边肖介绍几款健脾祛湿养胃粥的材料和做法。 健脾祛湿养胃粥的材料和方法 1、健脾祛湿荷…

    2023年 4月 26日
  • 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥

    薏米红豆莲子百合桂圆养生粥。我想知道你知道多少?如果不知道,请仔细阅读下面小编的介绍。 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 是粥,但我觉得叫汤更合适,因为用薏苡仁、赤小豆、/[K0/]、/…

    2023年 5月 22日
  • 枇杷粥的功效和作用 小米枇杷粥的功效

    下面要给大家介绍的是枇杷粥的功效。希望你能喜欢。 枇杷粥 枇杷粥的第一功效 治肺热咳喘,呕吐烦渴。主要功效:润肺降气;解渴。水果:清肺、生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;可用于治疗…

    2023年 7月 20日
  • 干贝粥怎么做 干贝粥的正确做法教程

    干贝粥是广东潮汕最有名最常见的养生粥,是当地很多餐馆的主打食品。他们很多人吃了之后久久不能忘怀,也想自己在家做,但是还不知道正确的做法。今天我就来写一篇干贝粥的正确做法教程,大家看…

    2022年 9月 27日
  • 薏米百合粥的做法与功效

    薏米和百合都营养丰富,保健极佳。他们是人们餐桌上的常客。和薏米百合一起煮粥是他们常见的吃法。煮出来的薏米百合粥不仅口感绵软诱人,还具有很好的保健作用。今天给大家详细介绍一下薏米百合…

    2023年 2月 3日
  • 陈皮粥怎么做最快 陈皮粥怎么做好吃

    陈皮粥怎么做?相信很多朋友还不知道。我来给你详细解释一下。 陈皮粥 简介 淡淡的亲切感& mdash陈皮粥 陈皮粥的材料 陈皮 10-15g大米半碗 几片姜(胃不怕冷就不要…

    2023年 7月 14日
  • 枣木香菇 大枣木香汤的作用

    大枣你对木本粥了解多少?具体介绍请看下面。 大枣木香粥来源:家庭药膳 原料:木香6克,粳米30-60克,大枣20片,糖适量。 大枣香菇粥做法介绍 将大枣去核,浸泡,用粳米煮粥。粥煮…

    2023年 7月 22日
  • 夏季健脾养胃粥的做法有哪些 夏季健脾养胃粥的做法大全

    夏天是一年中最好的时光。在那种炎热的天气里,很多人会出现食欲不振、消化不良的症状。这个时候,人们想喝一些可以健脾养胃的粥,却不知道怎么做。其实,夏季健脾养胃的方法有很多。稍后,边肖…

    2023年 4月 28日