红豆粥的功效与作用 红豆粥的做法

红豆粥的做法你了解多少?让边肖给你详细介绍一下,希望你喜欢。

果蔬百科红豆粥

红豆粥

红豆粥的材料

红豆粥顾名思义就是以红豆为主要材料制成的粥。红豆又称赤豆,是一种杂粮。它们性平,味甜。它们有健脾、止泻、利尿和消肿的功效。但红豆有利尿作用,小便过多的人不宜食用。下面将介绍红豆粥的制作方法。

材料:红小豆20克,大米100克。

辅料:年糕50克。

调料:盐3克。

红豆粥的做法

红豆粥1。红豆洗净,放入锅中,然后倒入适量的水一起煮。煮沸后,倒出汤,然后倒入3倍的水。煮沸后,小火煨20分钟,取出待用。

2.将大米淘洗干净,放入锅中,倒入比例水煮沸。3.煮沸后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁,小火煮1小时左右。

最后加盐调味,再加入年糕。

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