红豆粥的做法你了解多少？让边肖给你详细介绍一下，希望你喜欢。
红豆粥
红豆粥的材料
红豆粥顾名思义就是以红豆为主要材料制成的粥。红豆又称赤豆，是一种杂粮。它们性平，味甜。它们有健脾、止泻、利尿和消肿的功效。但红豆有利尿作用，小便过多的人不宜食用。下面将介绍红豆粥的制作方法。
材料:红小豆20克，大米100克。
辅料:年糕50克。
调料:盐3克。
红豆粥的做法
红豆粥1。红豆洗净，放入锅中，然后倒入适量的水一起煮。煮沸后，倒出汤，然后倒入3倍的水。煮沸后，小火煨20分钟，取出待用。
2.将大米淘洗干净，放入锅中，倒入比例水煮沸。3.煮沸后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，小火煮1小时左右。
最后加盐调味，再加入年糕。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/67857.html
黄芪是滋补的中草药，而薏米是营养丰富的特色粥类食品。这两种物质在生活中很常见，也可以一起煮成黄芪薏米养生粥。可能有些朋友对这种粥不熟悉，不知道黄芪薏米粥有什么作用，所以没兴趣吃。这…
肉末菜724粥的做法相信大家都听说过。让边肖为你总结一下。我希望你会喜欢它。 肉末菜粥的做法 肉末菜粥肉末蔬菜粥 粥稠粘，肉末香，咸淡适口，适宜10个月的婴儿食用。 肉末菜粥的材料…
不知道大家有没有尝过花生通草粥？让我们一起来学习吧。我希望你喜欢它。 花生通草粥 配方:花生大米50g，通草王不留行8g，穿山甲14g，大米50g。 做法:先将通草、王不留行、穿山…
海鲜食材种类繁多，有鱼、虾、蟹、贝类等等，都含有丰富的蛋白质。海鲜越简单越好。汤和粥都是不错的选择。今天给大家推荐海鲜粥。海鲜粥怎么做才好吃？下面介绍海鲜粥的制作方法。 海鲜粥有哪…
玉米粥是生活中人们最喜欢吃的最常见的一种家常粥。味道微干，色泽金黄，营养丰富，易于消化吸收。但是有些人不擅长烹饪，不知道做玉米粥需要什么材料，更不知道它的步骤是什么。一会儿我会把做…
黑米和紫薯是生活中的常见食材。一起煮的黑米紫薯香甜软糯，味道鲜美，是很多人的最爱。但是黑米你知道紫薯粥的功效吗？你知道它是怎么做的吗？如果这些你都不知道，那我们就来快速看一下边肖对…
山药鸡粥是一种用山药和鸡块做成的粥。这种粥营养丰富。我来给你介绍一下方法。 山药鸡粥的做法 上班族会患上慢性胃炎，通常是因为长期处于精神紧张的状态，或者是因为过度压抑，排泄不足，通…
薏仁山药粥是一种保健效果极佳的粥。人们食用后，能祛湿和胃，同时能为人体提供多种营养。经常食用也能起到一定的延缓衰老的作用，但是这种薏米山药粥应该怎么做呢？下面我就把薏米山药粥的做法…
相信大家对苹果西米粥都比较熟悉，而且这种粥的材料也比较好找。下面我给大家详细介绍一下这款粥。 苹果西米粥 苹果西米粥的简单方法是西米综合方法的常见菜。不一定要看苹果西米粥视频才能学…
粥类食物是生活中最有效的食物之一，生活中的粥有很多种，功效和作用也各不相同。边肖不能马上介绍它。今天重点给大家介绍一种山药薏仁芡实粥。边肖会在介绍这种粥做法的同时写下它的功效，所以…
