相信大家对百合肉片豆腐粥的做法和步骤都有一定的了解。我给你详细介绍一下。
百合肉片豆腐粥
百合豆腐丝粥属于粥/粥。主要原料是/[K1/]、百合和猪肉。味道偏甜，烹饪工艺适中。如果是按照这个菜谱做的，欢迎大家发表看法。不管是成功的还是暂时失败的，都欢迎大家拍下成绩，分享经验。
百合肉片豆腐粥原料
大米、150g、瘦猪肉300g、绿豆40g、红豆40g、干百合、40g、姜和少许。
食用油，5g，料酒，3小勺，胡椒粉，少许，精盐，1小勺。
特点:咸中带微甜，鲜美可口。
百合猪肉豆花粥的操作
1.大米洗净，用少许油拌匀；生姜洗净切丝；
2.将绿豆、红豆、豆干百合分别洗净，用水软化；瘦肉切片，加入姜丝和料酒，煮40分钟，取出；
3.将大米放入粥锅中，加水、红豆、绿豆、百合和瘦肉片煮沸，再转中火煮30分钟左右；
4.加入盐和胡椒调味即可食用。
提示:百合不要煮太久，不然味道不好。
营养价值:大米-又称大米。大米是通过去壳大米的种子制成的。大米的氨基酸组成比较全，蛋白质主要是鱼精蛋白，容易消化吸收。
百合-又名冲脉、中庭、摩罗、重盒、强曲、大师蒜、蒜脑薯、干百合。1.百合鳞片呈长方形，顶部尖锐，底部宽大。微波
猪肉-猪肉是中国最重要的肉类食品。目前，人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较软，结缔组织、肌肉群较少。
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