豌豆鸡肉你对粥了解多少？下面给大家详细介绍一下这种粥的做法。
豌豆鸡肉粥
豌豆鸡肉粥的材料
糙米、青豆100克、鸡肉200克;
配料:盐
豌豆鸡肉粥的做法
1.糙米浸泡2小时左右，鸡肉切成3cm见方的小块备用；
2.锅中放水，加入糙米煮至糊状；
3.在煮熟的糙米中加入鸡肉煮熟，再加入四季豆煮熟，关火，加盐调味。
豌豆鸡肉粥的营养分析
豌豆性味甘、平，入脾胃经；
具有益气止泻、调营健尿、消痈消肿、解除奶石中毒的功效；
主治:脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、胸痛、口渴、腹泻。
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