做生鱼片，要先把买来的罗非鱼肉浸泡在白醋里，然后拿出来用切成片状冲洗干净，把冰块放进料理机里捣碎，然后把罗非鱼片铺在冰上，最后用酱油、芥末、醋、香油调好酱，就可以和生鱼片一起食用了。生鱼片营养丰富，松软可口，但有感染寄生虫的风险。
如何制作生鱼片
配料:罗非鱼、白醋、酱油、芥末、醋、香油。
第一步:
首先要在超市购买适量的罗非鱼肉。首先，用白醋浸泡一段时间。浸泡后用流动的水清洗其表面的醋味，然后用锋利的刀加入切成片状罗非鱼肉备用。
第二步:
将适量冰块放入料理机中打碎，将切好的罗非鱼肉放在铺好的碎冰上，用酱油、芥末、醋、香油调成酱。最后，食用前将罗非鱼蘸上适量的酱汁。
吃生鱼片有什么好处？
生鱼片具有口感松软，味道鲜美的特点。没有经过高温处理，最大限度的保留了其内部的营养成分，可以为我们提供更多的营养。但是吃生鱼片有一定的感染寄生虫的风险。需要提前低温冷冻食材才能杀死寄生虫。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/6490.html
干贝是市面上最常见的干粮。它含有丰富的蛋白质和矿物质，能滋养强壮身体，延缓人体衰老。但是平时应该怎么吃干贝？它吃的时候有什么方法和技巧？接下来，边肖将向你介绍这方面的知识。 干贝如…
你吃过白鱼吗？又叫兔子鱼或白鱼，是一种肉质鲜美的水产食品。这种鱼类多产于中国江北的乌苏里江，是东北特产。白鱼不仅营养价值高，而且保健功能极佳。今天就带大家了解一下白鱼的功效和作用。…
白虾有什么营养？1.壮阳益肾。 传统上认为它味甘、咸、温，有壮阳、补肾、填精的功效，所以虾也是一种非常适合男性食用的海鲜。 2.母乳喂养 吃虾也有催乳的作用。产后新妈妈可以适当吃一…
北极虾怎么吃？ 辣味北极鱼 1.将冷冻的野生北极鱼解冻，沥干水分。(北京虾快速解冻的方法:将冷冻的野生北京虾从冰箱中取出，放入装有食用水的大盆中，室温下用汤勺轻轻搅拌10-15秒，…
阿根廷红虾介绍阿根廷红虾是南方海域的阿根廷 野生虾。它是红色的，营养丰富，富含铁和其他元素。因为是野生深海虾，而且全身都是红色，所以和国产虾相比，无论是外观还是肉质都可以得到大众的…
即食+煮。如果是冰冻的，只要放在冷水里，把水烧开，小火炖2分钟就可以吃了。即食海参本来就是开袋即食的食品。也可以放在小米粥里煮，或者做成海参汤。无论是哪种吃法，即食海参都不适合一直…
扇贝是一种营养价值非常高的海鲜食材。是个俗称，学名叫药珠。干贝是扇贝闭壳肌的干燥制品，常被人们作为零食喜爱。干贝的蛋白质含量很高，可以用来煮粥，也可以直接食用。新鲜扇贝颗粒完整，无…
淀粉更适合油炸小鱼。淀粉含有较高的碳水化合物，可以保护鱼在油炸过程中不被高温侵蚀。因为鱼比较嫩，如果鱼直接油炸，容易造成空肉、干肉、糊肉的现象。小鱼如果用面粉油炸，面粉很容易形成硬…
你见过海兔吗？很多人对海兔不熟悉，不知道它是什么。事实上，海兔是一种海洋生物，也是一种软体动物。这里我就具体介绍一下，让大家容易理解什么是海兔，同时给大家展示一下海兔的功效以及作用…
经常可以在菜市场看到虾酱出售，远远的就能闻到浓浓的海腥味。有的人闻了就不吃了。其实虾酱做了之后，味道也不大，而且营养丰富。有许多维生素和矿物质，对人体有益。那么虾酱应该怎么吃呢？下…
