紫薯杏仁汁的功效 紫薯杏仁粥的功效

不知道大家有没有喝过紫薯杏仁粥。这粥的味道还是不错的。让我们一起来了解一下这个粥吧。

果蔬百科紫薯杏仁粥

紫薯杏仁粥

不管照片多丑,这紫薯杏仁粥真的好香。很多女生都很喜欢紫色,喜欢紫色透明的学生,喜欢七月还在的学生。我觉得我喜欢的女生紫色是那种由内而外散发着女人味的女生。煮完粥,看着一堆紫色想明白点什么。朋友都说我有点男性化,大概和不发烧有关系。虽然我对紫色不是很感冒,但还是经常吃紫薯。只要和健康挂钩,我就是风扫落叶,一点都不含糊。粥里还配了小巴山杏仁,要提前泡好。

再加上山杏仁泡的水,用搅拌机磨碎。这样会充分提取山固有的香气杏仁,想粥不香都难。

材料

大米紫薯

山杏仁水

紫薯杏仁粥做法介绍

1.提前一个晚上用清水泡米和山杏仁。

2.紫薯去皮切丁。

3.将泡好的山杏仁和水一起放入榨汁机中。

4.在第一档搅拌榨汁机30秒。

5.将搅拌好的杏仁浆和杏仁渣倒入锅中。

6.杏仁汤烧开后,放入沥干的米饭,转小火慢煮。

7.加入紫薯丁继续慢煮。

8.煮到想要的浓度。

技巧

米和水的比例是1:7。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/72807.html

(0)
上一篇 2023年 6月 30日 上午6:03
下一篇 2023年 6月 30日 上午6:08

相关推荐

  • 荷花粥的功效与禁忌 荷花粥的功效与作用

    荷花有多少朋友知道粥的功效?我给你详细介绍一下。 荷花粥荷花粥的做法介绍【导读】荷花粥的颜色是绿色的,略显鲜艳,让人有开胃的感觉。坚持吃荷花粥可以改善面部油脂分泌旺盛,解除痘痘的困…

    2023年 7月 19日
  • 红枣葡萄干糯米粥的做法大全 红枣葡萄干糯米粥的做法窍门

    红枣葡萄干糯米粥的做法就这么几步。让我们和边肖一起学吧。 红枣葡萄干糯米粥 糯米食物& mdash& mdash红枣葡萄干糯米粥 红枣葡萄干糯米粥1糯米洗净浸泡一小…

    2023年 7月 1日
  • 砂锅粥的做法及配方 砂锅粥的做法大全

    关于砂锅粥的做法大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家能够喜欢。 砂锅粥 一次用砂锅煮粥。我第一次把整只虾放进粥里。第一次在秋天独自享受这锅的美味。在阳光明媚的日子…

    2023年 8月 11日
  • 小米鸡蛋粥的材料和做法步骤

    小米大家一定经常喝粥,我们也知道这种粥滋补效果极佳,但是小米粥的替代方法你知道吗?不知道的可以看看边肖介绍的小米鸡蛋粥的材料和做法。以后想喝小米粥的时候可以试着做。这种小米鸡蛋粥在…

    2023年 4月 24日
  • 咸粥怎么煮简单又好吃 咸粥的做法大全

    相信大家不会对咸粥感到陌生。我给你详细介绍一下。 咸粥 咸粥的介绍 【材料】: 白米1杯 肉丝2两 开阳虾米5个 香菇5朵 竹笋1/2支 芹菜2支 水10杯 【调料】:盐1 1/2…

    2023年 8月 7日
  • 鲩鱼粥有什么功效 鲩鱼粥的营养价值

    你还记得乌鱼粥的功效和作用吗?让边肖为你总结一下。 鳆鱼粥 乌鱼粥的第一功效 鱿鱼是一种高蛋白低脂肪的保健食品,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。新鲜产品含有24%的蛋白质,而干燥产品…

    2023年 5月 28日
  • 山鸡粥怎么做

    野山粥的做法被很多朋友认为很难,其实不然。请看看边肖为你准备了什么。 山鸡粥的材料 鸡肉1只(500g左右),普通大米100g,山药60g,冬菜少量,芹菜和香菇,盐和香油少许。 野…

    2023年 6月 13日
  • 猕猴桃汁粥的功效

    猕猴桃果汁粥有哪些作用?让我们和边肖讨论一下这个问题。 猕猴桃汁粥 猕猴桃果汁粥的第一功效猕猴桃富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸。 猕猴桃…

    2023年 6月 29日
  • 白萝卜排骨粥的功效 白萝卜排骨粥的做法与功效

    相信很多朋友也尝过白萝卜排骨粥。我们一起来了解一下吧。 白萝卜排骨粥 材料:白萝卜1根,排骨250g,大米和洋葱适量。 白萝卜排骨粥做法介绍1.排骨切成3cm的段,萝卜切块。 2….

    2023年 7月 6日
  • 淮山芡实粥的做法窍门 淮山芡实粥的做法大全

    你对胡爱山芡实粥的做法了解多少?让我给你详细介绍一下这种粥。我希望你喜欢它。 胡爱山芡实粥的做法 最近,我经常吃一些正宗的家常菜,比如胡爱山芡实粥。许多人喜欢吃胡爱山芡实粥,它营养…

    2023年 6月 10日