相信你听说过荔枝粥的功效。我给你详细介绍一下。
荔枝粥
荔枝粥的第一功效
荔枝粥:干荔枝5-7片，粳米或糯米50g。将5-7片干荔枝(去壳)和50g粳米或糯米放入锅中，加适量水煮成粥。晚饭吃3-5天为一个疗程。具有温阳益气、生津养血功效。适用于老年人口臭、腹泻。有阴虚火旺素食体质的老人是不允许吃的。
荔枝粥的功效二
瘦身、塑身、美容是女性尤其是年轻女性永恒的话题和不懈的追求。但是美丽不能单纯靠化妆来粉饰表面，也不能靠& ldquo自虐& rdquo饮食和运动。有时候，以上方法不仅达不到预期目的，反而可能弄巧成拙，对健康有害。健康是美丽的基础，充满生机和活力的美丽是人们应该追求的。合理的饮食可以让你容光焕发，延缓衰老进程，是获得健康美丽的较好途径。吃的漂亮！提供一个& ldquo对于爱美的女性；香甜可口& rdquo快乐的选择。
荔枝粥的功效三
藿香 15g(鲜30g)，粳米50g。洗净藿香 15g(鲜30g)，放入铝锅(铝锅必须用)，加水煎5分钟，弃渣取汁备用。粳米50克洗净，锅内加水适量，大火烧开，再用文火煮。粥煮好后加入藿香汁，再煮一到两次即可食用。祛暑避邪。不知道你身边有没有这样一个人:只要他一开口，所有人都会立马躲开。原因是”臭”从嘴里发出，每个人都受不了这种”熏染”,我们不妨通过饮食疗法来解决这个问题。
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