不知道大家对玉米扇贝粥了解多少。不知道的，请看下面我给你介绍的。
粥，扇贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜
1.萝卜切丝，玉米去皮，肉末，泡好的扇贝切丝。芹菜切碎。
2.将大米和玉米放入高压锅中煮粥。当盖子可以打开时，在开火前打开它。加入胡萝卜丝、肉末和干贝丝，然后煮熟，加盐调味，撒上芹菜碎米。孩子很少加味精或者鸡精。
脾胃虚弱、气虚、营养不良，或久病失五脏者食用；
脾肾阳虚的老人多吃夜尿多；
高血脂、动脉硬化、冠心病的人吃；
不要想谷，食欲不振，消化不良的人吃；
各种疼痛及放化疗后的患者；
糖尿病、红斑狼疮、干燥综合征等阴虚人群可以食用。
技巧
玉米扇贝粥虽然营养价值丰富，但是每天都吃并不容易，因为它也含有一定的热量，过量食用会引起上火。
所以请注意这个问题，千万不要天天吃高能量的食物。
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