蘑菇鸡粥你了解多少？让边肖向你介绍这种粥的知识。
香菇鸡肉粥
肯德基的早餐里有一种小孩子喜欢的粥& mdash& mdash& mdash蘑菇鸡粥。
因为粥的营养搭配合理，味道也不错，所以一直想做给馋嘴吃。我记得喝过两次，总体感觉是味道不错！但是，对于正在成长的孩子来说，有三点需要注意:一、over & ldquo新鲜& rdquo粥里可能加了很多味精；二是太& ldquo厌倦了& rdquo粥里可能有很多油:第三，有点& ldquo咸& rdquo。鉴于这三点，不如自己动手。
有人会问:这粥里没有味精。少油少盐能好吃吗？其实只要原料质量有保证，调味得当，并不比肯德基早餐的蘑菇鸡肉粥差。
香菇鸡粥的做法其实很简单。你可以根据孩子的身体状况，搭配食材和调料，做出美味、营养又往往实惠的香菇鸡粥。
为了把这粥做好，我在8月20日周六早上又去了一趟肯德基，这次和一直排斥外国食物的格鲁先生扯上了关系。没想到，这次差点丢了挎包。我一直习惯把挎包挎在身上，但那天不小心放在旁边的餐椅上。大概20分钟，吃完饭准备离开的时候，完全忘记了包还在餐椅上，就随便开走了。
大约30分钟，当我们准备停下来去上班时，突然发现我们的包不见了。
后来才知道是餐厅工作人员帮我们放好的。非常感谢他们，并为此写了感谢信！
这粥来之不易！
香菇鸡肉粥的营养分析
鸡肉性质温和，有很好的滋补作用。是适合婴儿食用的肉类之一。鸡肉中蛋白质质量高，脂肪含量低。而且其蛋白质含有人体必需的多种氨基酸，营养价值很高。宝宝经常吃，可以滋补身体，提高免疫力，促进宝宝健康成长。
香菇热量低，蛋白质和维生素含量高，能给孩子提供多种维生素，对孩子的生长发育有好处。香菇含有普通蔬菜中缺乏的小麦甾醇。小麦甾醇可以转化为维生素D，促进儿童对钙的吸收。经常食用香菇可以增强孩子的免疫力，预防感冒病毒也有很好的效果。鉴于孩子的消化系统比较娇嫩，一定要把蘑菇洗干净，煮熟。为了充分吸收蘑菇的营养，最好选择干蘑菇。
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