牛奶花生粥

对于牛奶花生粥,你一定很熟悉。让我告诉你一些关于这种粥的细节。

牛奶花生粥

果蔬百科牛奶花生粥

材料

糯米100g,花生 50g,牛奶100ML,葡萄干适量。

牛奶花生粥的方法1

1.糯米泡1小时,然后加水煮成粥,20分钟左右。

2.花生提前泡2个小时,然后倒入搅拌机中加水调成糊状。

3.将花生糊倒入煮好的糯米粥中。

4.倒入牛奶,搅拌均匀,然后煮沸,最后撒上洗净的葡萄干。

5、不用放糖,有淡淡的甜味。

牛奶花生粥料

花生泥,大米粥(或小米粥)。

牛奶花生粥的方法二

花生提前泡水,然后煮软,加水做成细泥。如果搅拌机不细,再过滤一遍,滤出细小颗粒,最后拌成粥~

小贴士:

豆浆机可以过滤花生残渣,所以可以直接倒。我试过用搅拌机,花生只能搅拌小块~如果家里没有豆浆机,可以省略3,稍微延长2的时间,煮花生稍微差一点,味道也不错~

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