林蛙干品能滋阴补肾,缓解体虚,是生活中特别受欢迎的滋补品。但仅产于我国东北地区,市场上较为少见。有些人买了还不熟悉,不知道怎么吃。中国林蛙干的吃法有很多种,可以做成汤,也可以蒸,还可以拌其他食材。以下是使用方法。可以详细了解一下。
如何吃干中国林蛙
1.中国林蛙干和雪梨一起炖是最常见的吃法。烹饪时,准备30g干林蛙,提前用温水浸泡,换水1-2次。它吸水后会软化膨胀,然后用清水洗净,去掉里面的黑色杂质,得到白色的中国林蛙备用。
2.准备一个雪梨,洗干净,从底部切开,挖出里面的石头,然后准备适量的白木耳,提前用清水泡好,和中国林蛙一起放在挖空的雪梨里,然后放入锅里隔水炖。炖好后吃雪梨和中国林蛙,喝炖汤。
中国林蛙干的食用方法
1.中国林蛙美容汤
中国林蛙可以和大枣、炼乳等配料混合做成汤,供人食用。制作时,干燥的中国林蛙要提前在清水中浸泡12小时以上,体积会膨胀30~40倍。这是把里面的黑色杂质去掉,洗干净,放入沸水中焯30秒,捞出沥干。红枣洗净后,放入有中国林蛙的锅中加适量清水,直接放入。
2、马蹄中国林蛙汤
马蹄是中国林蛙干的理想伴侣。一起吃对人体健康特别好。烹饪时,要准备新鲜马蹄150克,林蛙干15克,姜片适量,冰糖适量。将准备好的马蹄去皮切块,然后将准备好的林蛙干用温水浸泡。泡好后取出,用姜汁和清水炖。煮开后炖20分钟去腥,再加入准备好的马蹄木耳和冰糖,放入炖盅中。
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