苦瓜粥怎么做好吃 苦瓜粥怎么吃

清心苦瓜什锦744粥是一种味道非常独特的粥,吃起来非常爽口。让我们一起来学习吧。

果蔬百科清新苦瓜什锦粥

新鲜苦瓜什锦粥

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鲜苦瓜什锦粥材料

苦瓜半个面包,一个鸡蛋,半个洋葱,生菜(几片叶子),几片姜,干贝,鸡肉,萝卜,米饭,料酒,胡椒粉,盐,油。

清爽苦瓜什锦粥的做法

1.将大米浸泡在温水中。

2.洋葱切丁,苦瓜;生菜叶子切丝;生姜、萝卜切片;将扇贝和鸡肉切碎备用。

3.烧开一锅水,加点米饭和姜片,滴几滴油。

4.将洋葱末、扇贝碎、苦瓜洋葱末、萝卜片放入锅中。

5.将蛋清和蛋黄分开,将蛋清和鸡肉末以及少许胡椒粉和盐混合。

6.当锅里的材料保持小火沸腾时,轻轻放入蛋黄(以获得整个蛋黄)。

7.将鸡肉末混合物一点一点加入锅中,同时搅拌锅中的材料。

8.加入适量的盐和生菜切碎。

9.锅里的菜熟了以后,加点料酒和胡椒粉。

10.慢慢搅拌,然后放入锅中。

需要注意的事项

其实放什么,切多少都没关系,可以根据个人喜好。食材放进去的顺序不一定,时间长了煮重的会更好吃。米饭入锅后记得不时搅拌,避免烧焦或粘锅。油可以是食用油,优选植物油。你甚至可以喝这个粥苦瓜,因为它没有苦瓜的味道。

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