天气不好或者胃口不好的时候，粥是最适合的食物。一碗清粥配一盘小菜，就能让你度过一个温暖的瞬间。现在有了高压锅，煮粥就非常容易了。今天推荐玫瑰花粥，香味扑鼻。长期吃玫瑰花的人红润好看。玫瑰花除了泡茶，还可以做成好吃的玫瑰花粥。下面我们就来看看五颜六色独特的玫瑰花粥的做法。A
玫瑰花粥1的做法。玫瑰花粥的食材
准备米饭，玫瑰花干煮玫瑰花粥。
二、玫瑰花粥的做法
第一步:淘米煮粥。
第二步:当粥变得粘稠时，加入玫瑰花干，粥会慢慢吸收玫瑰花干的营养。
第三步:粥的颜色会逐渐变成粉红色。这个时候玫瑰花粥就熟了。
第四步:可以放点红糖调味后再关粥，味道会更甜更好吃。
三、玫瑰花粥的营养作用
玫瑰花粥富含大部分挥发油、揉面物质、没食子酸、色素等。玫瑰花粥可以理气活血，缓解疼痛和三淤血。玫瑰花粥可以美容护肤，帮助女性改善月经问题。建议在煮玫瑰花粥的时候，选择可以脱水的玫瑰花苞片。玫瑰花苞片比普通玫瑰花干的更有营养。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/54343.html
香菇鸡粥的做法其实很简单。只要你看了下面小编给大家准备的内容，你就知道我没有骗大家。 香菇鸡粥的做法 香菇鸡粥的原料 食用油5 g，胡椒粉少许，盐0.25小勺大米香菇150 g，鸡…
糙米是一种健康食品。除去稻壳后剩下的是皮层、糊粉层和胚芽米。如果进一步加工，人们就可以得到平时吃的大米。糙米的口感比大米粗糙，但其营养价值和保健功效远高于大米。为了增加大家对糙米的…
在有些人眼里，绿色大米是指那些在无公害条件下种植的大米，也叫有机大米，而在有些人眼里，绿色大米是指那些颜色是绿色的大米。今天我们就带你看看绿色大米到底是怎么回事，让你知道它是怎么做…
麦片粥的做法就是这么几步。具体介绍请看下面。我希望你喜欢它。 麦地粥 口味:原味技术:烹饪 麦片粥的制作材料 材料:粳米100克。 辅料:麦门冬 40g，生地黄 50g，生姜20g…
远远的就能闻到香喷喷的荷叶612粥的味道，可见粥的味道有多鲜美。我给你详细介绍一下。 香荷叶粥 材料 鲜荷叶片一个，糯米适量，大米适量，无花果一个，枸杞适量。 香香荷叶粥的做法 1…
听说合欢山楂糯米粥对冠心病患者有很多好处。让我们一起来了解一下这个粥吧。 合欢山楂糯米粥 合欢山楂糯米粥 原料:山楂 20g，糯米 50g，合欢花30g，糖10g。 相思山楂糯米粥…
山萸肉粥的功效有很多种的，下面简单的为大家介绍几种，希望大家能够喜欢。 山萸肉粥 山萸肉粥的第一功效 性味归经:酸涩，微温。入肝肾经。【主治】滋补肝肾，敛精散结。用于头晕耳鸣、腰膝…
薏米红豆莲子百合桂圆养生粥。我想知道你知道多少？如果不知道，请仔细阅读下面小编的介绍。 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 是粥，但我觉得叫汤更合适，因为用薏苡仁、赤小豆、/[K0/]、/…
葱豉粥的做法步骤其实很简单的，下面给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 葱豉粥 洋葱黑豆粥的材料 材料:白米饭1杯，干米饭1包(约4汤匙)，葱花8杯加少许调味水，盐1茶匙，胡椒粉少许…
对于粳米粥的功效大家了解多少呢？下面和小编一起再来学习一下该粥的做法。 粳米粥 由日本非糯米制成的大米。米粒一般是椭圆形的。按其籽粒品质和粳稻收获季节可分为早粳米(肚白大，硬粒少)…
