香蕉是我们日常生活中最常吃的水果之一。吃香蕉可以通便,帮助大便干燥的人排便。但是,我们吃的这些香蕉和香蕉是很不一样的。其实野生香蕉是稀有物种,曾经是古代皇室的贡品。吃野生香蕉可以去除皱纹和色斑,不知道野生香蕉怎么吃的朋友可以来看看野生香蕉怎么吃。
如何吃野生香蕉
1.直接吃
野生香蕉和我们平时吃的一样可以生吃香蕉。当野生香蕉完全变软时,表示已经成熟,可以食用。去掉中野香蕉的保鲜膜后,直接破皮,用勺子舀果肉。
野香蕉的果肉里有种子。这些种子不要吐出来,可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物。吃野生香蕉的时候,带籽带瓤的吃法最有营养。如果你不喜欢里面的种子,你可以把它们吐出来,晒干,然后用来榨油或做药。
如果刚买的野生香蕉摸起来还是硬硬的,没有完全变软,不要马上吃,要保持外面保鲜膜的完整性。把野香蕉放在没有阳光直射的地方,存放几天。熟了就可以剥皮吃了。
2、泡茶喝
野生香蕉的果肉可以直接吃,和我们平时吃的香蕉没什么区别。野生香蕉的皮也可以食用,营养极其丰富。吃完果肉,留下皮,用水清洗,必要时用刷子刷,直到表面没有污渍。晒干或晒干后可以用来泡茶,具有极高的保健功能。
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