粥有很多种。现在介绍这款非常好的鱼片粥。现在我来学习鱼片粥的材料和步骤。
鱼片粥的材料、方法、步骤
吃过鱼片粥的人都知道鱼片粥特别美味,鱼片煮得很有味道,同时也很嫩,我们如何才能煮出事锅美味的鱼片粥这就需要好好地去学习了,鱼片粥的营养价值很高,不过如果是有高血糖的人群是不适合吃这么多粥类的,一般人吃鱼片粥还是很不错的,特别是用鱼片粥来当早餐和宵夜都是很不错的一种吃法。
1.鱼片粥的材料
米,鱼,姜,调味料
2.鱼片粥的做法
1)我们用来做鱼片粥的材料是糙米,这是很难煮烂的一种米,所以说要提前三四个小时洗净,然后再放进锅里,再加上适量的油,再加水,再烧开,然后再关火一直焖着,这样就容易煮熟了。
2)吃饭前半小时左右,可以重启火加热粥。这时,粥是用小火慢慢煮的。这时候把鱼洗干净,然后用酱油、淀粉、蛋白质、姜丝等食材腌制几分钟。粥快好的时候,把腌制好的鱼片放入锅中烧开,再加入调味料。
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