你尝过小米南瓜山药粥吗？你知道它的要求、材料和做法吗？小米南瓜山药粥是一种营养价值高、味道诱人、保健效果极佳的粥。能补中焦，补肾补血，清肝明目。下面是我对小米南瓜山药粥的材料和做法的具体介绍，喜欢喝粥的朋友可以学习一下。
小米南瓜山药粥的材料
通常做小米南瓜山药粥时，需要准备/[k1/] 200克，山药 150克，再准备小米60克，枸杞少量，水适量。
小米南瓜山药粥的制作步骤
1.洗南瓜去皮，然后切成小块备用。
2.将准备好的小米、枸杞用清水洗净，然后放入锅中，加入清水煮沸。烧开后捞出锅里的浮沫，然后把切好的南瓜片放在一起煮。
3.做菜的时候把山药的皮去掉，然后切成块，泡在清水里。待锅内小米开花南瓜变软后，将山药枚放入锅内。
4.煮20分钟左右，锅里的山药可以煮透，就可以关火了。关火后盖上锅盖炖一会，会让锅里的粥更香。10分钟左右，锅里的粥就可以盛出来了。这时候可以直接装碗吃。
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