天然维生素e是一种水溶性维生素，能尽快被人体吸收利用。可以美容养颜，延缓衰老，提高女性生育能力。自然维生素e的效果还有很多，就和大家一起了解一下吧。
天然维生素e 1、美白祛斑的作用和功效
天然维生素e有极佳的淡斑效果。通常可以直接涂在皮肤上，可以让脸上的皮肤斑点淡化，防止斑点形成。另外，天然维生素e胶囊刺破后，可以直接滴入面霜中，再加入适量珍珠粉。混合后可以直接涂抹在皮肤上，可以明显美白皮肤。
2.防止皮肤老化
天然维生素e是一种优秀的抗氧化成分，能加速人体内过氧化脂质的代谢，防止过氧化脂质在皮肤表层堆积，增加皮肤的弹性，防止皱纹的产生。经常涂在皮肤上，防止皮肤老化，保持人的皮肤健康年轻。
3.调节内分泌
天然维生素e还能调节内分泌。男性食用后可促进精子生成和精子活动，女性适量服用一些天然维生素e可改善卵巢功能和卵泡发育。通常最适合那些处于生育期的男女，可以有效提高受孕率，让他们早日拥有自己的宝宝。
4.预防三高和血栓形成。
天然维生素e被人体吸收后，还能直接作用于人体心血管系统。它可以净化血液，促进血液循环，防止甘油三酯和胆固醇的指数上升，使人的血压和血脂保持在正常状态。天然的维生素e还能提高血小板的活性，防止血小板结块，对中老年人血栓有很好的预防作用。
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