虾酱是常见调味品的一种,闻起来像鲜虾,吃起来很咸。它是用食用盐研磨鲜虾制成的特殊配料。可以搭配各种菜吃,很多人都喜欢吃。那么虾酱有什么作用和功能呢?平时吃虾酱有什么禁忌?
虾酱的功效与作用及忌口1、虾酱能提高人体免疫力。
虾酱含有大量的蛋白质,多种无机盐,以及一些矿物质和维生素。人们食用后可以吸收多种营养物质,还能促进身体新陈代谢,对提高人体免疫力大有裨益。
2,虾酱可以保护心血管系统
虾酱这类食物含有一些微量元素镁,能调节人体心脏功能,清理血液中的胆固醇,防止血管老化,增加血管弹性。平时经常食用可以预防动脉硬化,减少心肌梗塞等心脏病的发生。
3,虾酱食用禁忌
虾酱虽然营养价值高,人吃了之后会有很多好处,但是并不是每个人都适合,吃的时候也有很多禁忌。最重要的禁忌是,患有内热、慢性病、炎症的人不能吃虾酱,否则会加重病情。中外肾病、高血压、糖尿病患者也要少吃虾酱,以免让身体吸收过多的盐,对身体有害。
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