清肺化痰-杷叶粥

大家都知道枇杷是很好吃的水果,但是用枇杷做食材可以做枇杷粥吗?我来给你介绍一下。

果蔬百科杷叶粥

枇杷枇杷被称为& ldquo水果之王& rdquo它是一种低能量高营养的水果,含有人体所需的8种氨基酸和多种有机酸。枇杷是润肺的好成分,《本草纲目》有记载:& ldquo枇杷能滋润五脏,滋养心肺& rdquo春天感冒咳嗽时吃枇杷可以润肺养肺,止咳化痰。

枇杷: 1、润肺止咳:枇杷含有苦杏仁苷,能止咳化痰,治疗各种咳嗽。

2.预防流感:枇杷水果和树叶可以抑制流感病毒,可以预防四时感冒。

3.补充营养:枇杷含有多种营养成分,能有效补充人体营养成分,提高人体抗病能力,起到强身健体的作用。

材料:叶子枇杷 15g,粳米100g,冰糖适量。

枇杷叶粥的做法:将枇杷叶用纱布包好放入砂锅中,加水200g煎至100g,去渣,加入粳米和冰糖,加水600g煮粥。

枇杷叶粥功效:清肺化痰,止咳降气。适用于急性气管炎、大叶性肺炎、鼻衄、胃热、呕吐、呃逆。

服用枇杷叶粥:早晚温服。

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