柠檬蜂蜜水可以天天喝。每天喝有美白皮肤的作用。不要把蜂蜜水冲得太热。温度最好控制在40℃-50℃之间。最好每天喝500ml柠檬蜂蜜水的。如果是冰蜂蜜水，一次喝300ml就可以了。每天喝蜂蜜水可以生津止渴，补充水分。
可以每天喝柠檬蜂蜜水吗？
柠檬蜂蜜水可以美白皮肤，因为柠檬含有大量的维生素C，这也是大家公认的。很多公众人物也把柠檬水作为美白养颜的长期饮品，尤其是每天饭后一杯柠檬蜂蜜水，非常有效。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品。之所以比白砂糖好，是因为蜂蜜中含有多种无机盐、维生素、金属元素等。接近人类血清。用柠檬制造柠檬水，对人体有益。
不要喝太多柠檬蜂蜜水。喝多了会牙疼，胃不舒服，腹痛腹泻，主要是因为柠檬蜂蜜水是酸性清凉饮料，每天喝250-500ml最好。
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