清蒸鲈鱼的配料和做法

做清蒸鲈鱼,先将鱼去磷洗净,然后用刀在鱼背上划几道刻痕,在鱼肚里塞些葱段和姜片,用料酒、生姜和柠檬汁腌制半小时。锅里装满水,水开后把鱼蒸15分钟,然后捞出倒掉水,淋上蒸好的鱼酱油,在鱼背上撒些葱姜丝,淋上热油。

蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼的配料和做法制作蒸鲈鱼所需材料:鲈鱼1条、料酒2勺、蒸鱼和酱油各50毫升、生姜5片、柠檬1个、盐适量、生抽、蚝油、葱段、食用油。

1.把买来的鲈鱼去掉鱼鳞,清洗干净,用料酒、柠檬汁、姜片腌制半小时。另外,在鱼肚里塞一些葱段和姜片,可以更好的去除鱼腥味。

清蒸鲈鱼的配料和做法

2.锅中加入清水,将鱼放入蒸锅,大火烧开,蒸15分钟。如果鱼蒸的时间太短,鱼可能还没熟,如果蒸的时间太长,鱼就会变成干柴。

清蒸鲈鱼的配料和做法

3.鱼蒸熟后,倒出蒸好的水,将蒸好的鱼酱油、生抽、蚝油、盐、鸡精倒入碗中,搅拌均匀,浇在鱼上。

清蒸鲈鱼的配料和做法

4.在鱼的背部撒一些姜丝、葱丝和胡椒粉。烧锅里的油。油温升高后,倒在鱼的背部。一起蒸鲈鱼就搞定了。

清蒸鲈鱼的配料和做法

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/16477.html

(0)
上一篇 2022年 10月 24日 下午12:14
下一篇 2022年 10月 24日 下午12:14

相关推荐

  • 喝草鱼汤的营养价值和好处

    草鱼是生活中最常见的淡水鱼,使用方法很多。用它做草鱼汤是经典的草鱼吃法之一,做出来的草鱼汤味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。平时多喝草鱼汤,吸收不了丰富的营养,也能起到一定的保健作用。…

    2022年 12月 12日
  • 海参上面有一层白的是什么

    海参表面的白色物质可能是草木灰和盐。海参的传统加工方法是加盐防腐,再加入适量草木灰自然晾干,因为海参本身吸收了大量的海盐,盐干后会从表皮层析出。海参上面有一层白,也可能是脱皮或者防…

    海货百科 2022年 11月 10日
  • 墨鱼骨怎么吃 墨鱼骨的吃法技巧教程

    吃过墨鱼的都知道,墨鱼里面是有骨头的。人们吃墨鱼时,一般会把里面的墨鱼骨拿出来直接扔掉,却不知道这种墨鱼骨也有很高的利用价值。可以供人食用,明显可以起到补钙的作用。那么墨鱼骨平时应…

    2022年 11月 8日
  • 目鱼的功效与作用 吃目鱼的好处

    比目鱼的营养价值丰富,鲜美的比目鱼保留了大量的食用价值,如维生素、钙、磷等,可以调理身体,调节气血。今天我们就来看看比目鱼的功效和作用。 比目鱼1的功效和作用。大比目鱼的养血滋阴功…

    2023年 2月 22日
  • 巴沙鱼有什么功效 巴沙鱼怎么吃

    很多人听说过Ba 沙鱼,也有人认为是龙鱼。其实根本不是这么回事。巴沙鱼是湄公河特有的一种水产品鱼类。在越南翻译成Kabasha,传入中国后变成了Ba 沙鱼。这种鱼含油量高,味道独特…

    2022年 11月 23日
  • 凤尾鱼如何做好吃 凤尾鱼的家常做法

    凤尾鱼很多人对它很熟悉,知道它是一种高营养的食物,有很多不同的吃法,但他们通常不知道如何在家制作,如何制作才是最好的。今天我就详细介绍一些经典的凤尾鱼吃法。想吃凤尾鱼,就来学吧。 …

    2022年 12月 2日
  • 黄花鱼的功效与作用 吃黄花鱼的好处

    黄花鱼是生活中常见的鱼类。多产于中国沿海地区。它的肉可以吃,鱼鳔可以入药。它具有很高的食用和药用价值,是人们喜爱的水产食品。那么平时吃黄花鱼有什么好处呢?它的功能和作用是什么?接下…

    2023年 3月 23日
  • 白虾和河虾的营养价值

    白虾的营养价值。肉很软,容易消化。 白虾营养丰富,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。它还富含钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等矿物质。,而且它的肉很软,容易消化。对于身体虚弱,…

    2023年 1月 13日
  • 海参怎么吃 海参的食用方法

    海参被誉为海中人参,是不可多得的滋补佳品。能补益气血,防病抗病,延缓衰老。但是,要想让海参有最好的保健效果,就必须知道正确的吃法。如果你还不知道怎么吃海参,可以看看下面我对如何吃海…

    2022年 11月 6日
  • 青鱼怎么做好吃 青鱼的做法技巧

    青鱼是常见的水产品鱼类,在人们的生活中经常出现。营养价值高,肉也好吃,但是很多人不知道青鱼的做法,不知道怎么做青鱼好吃。其实做青鱼的方法有很多。我一会儿把最常见的做法写出来,你看完…

    2023年 2月 27日