先将乌鸡清洗干净，用冷水焯一下，捞出冲一下备用。将人参洗净，与乌鸡、姜片一起放入炖锅中，倒入开水，盖上锅盖煮一小时。一小时后，加入红枣煮15分钟，再加入枸杞煮5分钟。取出前加盐和葱花，人参乌鸡汤就完成了。
人参乌鸡汤怎么炖，又好吃又营养
炖人参乌鸡汤的食材:乌鸡半只，人参1根，红枣12根，枸杞10个，姜1根，葱1根，盐1勺。
1.水中焯过的乌鸡
先将乌鸡清洗干净，将锅内的水烧开，待凉后将乌鸡放入锅中，大火煮开，继续煮五分钟左右，将乌鸡在淋浴水中捞出备用。
2.处理配料
人参洗净，葱切成葱花，姜切片备用。
3.炖
准备一个炖锅，将乌鸡和人参放入锅中，放入姜片，加入一锅开水，盖上锅盖，小火炖1小时。
4.添加配料
一小时后，加入红枣小火炖15分钟，再加入枸杞，小火炖5分钟。出锅前加1小把盐调味，然后关火。在鸡汤上撒上葱花，就完成了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/13452.html
蜂王浆是生活中最受欢迎的天然保健品。它是蜂产品家族的精品，是蜂群中幼工蜂头腺的分泌物，也是蜂王的食物。蜂王浆含有大量免疫球蛋白，能增强人体免疫力，延缓人体衰老。但是蜂王浆在使用的时…
炒猪肉可以用淀粉，也可以用油炸面粉。将蛋液加入淀粉中，然后加入盐和鸡精搅拌成面糊，可以很好的附着在五花肉上。炸出来的脆皮脆嫩可口。油炸面粉加少许油也可以做成面糊，裹在五花肉上，炸成…
土蜂窝虽然看起来很丑，但是功效很大。土蜂窝含有很多营养成分，包括蜂蜜，蜂蜡，蜂王胶等非常有营养的东西。所以很多人喜欢吃土蜂窝。下面我们来详细了解一下土蜂嵌套的功能。 土蜂巢的作用是…
医学研究表明，葡萄的营养非常高，以葡萄为原料的葡萄酒还含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必须补充和吸收的营养物质。已知的葡萄酒含有约600种有益成分。葡萄酒的营养价值已经…
众所周知，蜂蜜是一种高营养食品，保健效果极佳。但是市面上卖的蜂蜜有很多不同的品种，不同品种的蜂蜜效果也不一样。很多男性都想通过吃蜂蜜来提高性功能，那么男性喝蜂蜜能提高性功能吗？接下…
大家对蜂蜜都很熟悉，知道它是一种美味的食物，是一种功效极佳的保健食品，具有极佳的美容效果。很多人喜欢涂在脸上，但是不太了解蜂蜜涂在脸上的正确方法。今天我就把他们脸上蜂蜜的正确涂抹方…
如果老母鸡好炖，提前用醋炒一下，然后把老母鸡和黄豆、山楂和土豆一起放在锅里炖。这些配菜可以加快肉类食材的软化，让老母鸡汤的味道更丰富、更香。鸡汤要以老母鸡为首选。用它做的汤味道更香…
陈皮不适合天天泡水，天天容易上火。陈皮有药用价值，可以泡水喝。适量饮酒能改善消化功能，排出肠内气体，具有良好的养生作用。但由于陈皮吃多了会上火，所以即使陈皮泡水效果很好，也不建议长…
红参炖鸡加红枣也可以炖桂圆。红枣的甜味可以给汤增加一些甜味，桂圆也大大改善了汤的口感。红枣可以提高人体免疫力，还有促进胆固醇分解，软化血管的作用。对于女性朋友来说，养血润肤效果更好…
天麻是一种珍贵的药食两用中草药。通常10斤白酒加300 g 天麻，再加灵芝300 g，桂圆300g，酸枣仁三七100 g，三七100 g，制成安神酒。所有的酒料都要尽量小的处理，然…
