先将乌鸡清洗干净，用冷水焯一下，捞出冲一下备用。将人参洗净，与乌鸡、姜片一起放入炖锅中，倒入开水，盖上锅盖煮一小时。一小时后，加入红枣煮15分钟，再加入枸杞煮5分钟。取出前加盐和葱花，人参乌鸡汤就完成了。
人参乌鸡汤怎么炖，又好吃又营养
炖人参乌鸡汤的食材:乌鸡半只，人参1根，红枣12根，枸杞10个，姜1根，葱1根，盐1勺。
1.水中焯过的乌鸡
先将乌鸡清洗干净，将锅内的水烧开，待凉后将乌鸡放入锅中，大火煮开，继续煮五分钟左右，将乌鸡在淋浴水中捞出备用。
2.处理配料
人参洗净，葱切成葱花，姜切片备用。
3.炖
准备一个炖锅，将乌鸡和人参放入锅中，放入姜片，加入一锅开水，盖上锅盖，小火炖1小时。
4.添加配料
一小时后，加入红枣小火炖15分钟，再加入枸杞，小火炖5分钟。出锅前加1小把盐调味，然后关火。在鸡汤上撒上葱花，就完成了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/13452.html
纯牛奶和蜂蜜是人们经常食用的两种营养品。但是，人们吃的时候，主要是单独吃。但是，当环保纯牛奶和蜂蜜一起吃的时候，纯牛奶和蜂蜜一起吃有什么效果和作用呢？人把纯牛奶和蜂蜜抹在脸上有什么…
茶花粉是蜜蜂采集茶花植物的花粉后做的一种花粉饼。它是一种暗黄色颗粒状物质，具有浓郁的花香，也是一种可供人类食用的保健食品。它能美容养颜，延缓衰老，并能提高人体的抗病能力。下面具体介…
完美公司的葡萄酒还不错，特别是Ragueneau Syrah 葡萄酒，Ragueneau Syrah 葡萄酒(2009年份)韩元& ldquo世界上最好的葡萄葡萄酒&…
蜂蜜是生活中很常见的营养品。它尝起来很甜，有一种天然的香味。人可以直接吃蜂蜜，水喝，和其他种类的水果混着吃。味道特别高。喝蜂蜜不仅能品尝到它诱人的味道，还能吸收丰富的营养和保健，对…
奶油是人们在装饰蛋糕时经常使用的一种食物，但在市场上购买奶油时，却发现奶油可以分为清淡的奶油和稀少的奶油。那么这两种奶油有什么区别呢？接下来我就带你了解一下这个问题，同时让你知道吃…
包饺子的时候，红豆需要提前煮到六成熟。先将红豆浸泡半小时，然后倒入锅中煮20分钟左右，或者直接用冷水浸泡3小时左右，直到红豆变软。做红豆馅的粽子，需要注意的是红豆和糯米的比例是5:…
每个人都有自己的生理需求。男性在特殊生活中的生理需求会更强烈。他们从出现开始就有性需求。有些男人控制不了自己的需求，频繁自慰。严重时会发展成手瘾，如果不合理控制会危及身体健康。接下…
炖乌骨鸡不能放花椒和八角。这两种调料都很重，很难和鸡汤的味道混在一起。虽然它们可以去除乌骨鸡的腥味，但是添加它们会影响鸡汤的口感，降低其中的营养成分。炖鸡汤的时候，不需要焯水。用白…
哥伦比亚咖啡在世界上很有名，那里出产的咖啡豆质量好，香味浓，好吃诱人。但在国内市场，哥伦比亚咖啡比较少见。很多人购买后不知道怎么冲泡，也不知道它的口感特点。今天我们就带你走进哥伦比…
玫瑰花和黑枸杞可以泡水一起喝。它们不冲突，将它们放在一起不会产生任何反应。用黑枸杞服用玫瑰花有美容养颜、调经止痛的功效，但不宜天天喝。最好每周服用3次。孕妇、容易便秘的人、过敏体质…
