山药是药食同源的常见食物。平时可作为蔬菜供人食用，切片晒干后可入药。它是一种优良的中草药，能滋阴补肾，生津润肺，对人体健康有诸多益处。不过平时吃饭山药也有一些需要注意的地方。大家都想知道吃山药的注意事项。
1.湿热体质不宜食用山药
山药可以降血糖，滋补肝肾，缓解脾胃虚寒，但不适合湿热体质的人山药，尤其是大便粘稠、尿短等症状不好的人山药，否则这些症状会加重，对身体不好。
2、便秘患者不宜食用山药
山药这类食物有很强的收敛作用，能收敛肠道，延缓大便排出。所以患有便秘的人不宜多吃山药，否则不利于便秘的恢复。
3.山药不能与甘遂一起使用。
山药和甘遂不能一起吃。两者药性相近，对人体健康有害。另外，山药不能与碱性药物同食，否则药性会减弱，达不到相应的治疗效果。
4、山药不能久炸。
山药服药后以煎服为主，但山药中含有大量淀粉酶，不宜与高温接触，否则山药的营养成分会流失，再次服用也不会有效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/99715.html
首先你要把卖点写在摊位旁边，让顾客一看就知道你卖的是什么。同时要了解自己的产品，可以用专业的语言向客人介绍，感受自己的诚意。烤串摊最重要的一点就是选好位置，最好在人多的地方摆摊，流…
如今，人们越来越重视饮食和保健。他们平时喜欢吃一些具有保健作用的高营养食材。龙须菜就是这样一个存在，只是有些人不了解龙须菜，不知道它长什么样，不知道它有什么具体的作用和功能。今天，…
云南白参木耳是一种新鲜美味的菌类食品。主要产于我国云南山林，是一种珍稀食用菌。人们食用云南白参木耳后，可以吸收丰富的植物蛋白和各种微量元素，提高抗病能力，滋补强身。下面具体介绍一下…
北海冰虾的营养价值 1.Rich 蛋白质 北海冰虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量较高的食物之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。与鱼相比，虾含有人体必需的氨基酸缬氨酸，但它是一种均…
很多人听说过黄钻，但并不太了解。有时候在市场上看到，不知道是黄钻鱼。其实黄钻鱼是深海鱼的一种。它的肉质鲜嫩，特别适合家里的老人和小孩食用。可以补充丰富的营养，增进健康，但是它含有哪…
现在的人往往肠胃不好，消化功能不好，时间久了就会出现胃溃疡、胃部不适等问题。事实上，人类胃的状态和饮食之间的关系非常紧密。如果肠胃不好，要注意饮食，同时可以靠食物来调理肠胃。今天我…
四川有许多著名的食物，四川泡菜是对胡晓存在的认可。据说在四川很多地区，家家户户都有世代相传的老坛泡菜水，也被称为四川泡菜母亲水。很多其他地区的人都想学习这种泡菜母水的制作方法，让家…
洋葱是生活中特别的常见美味。它能为人体补充丰富的营养，维持正常的新陈代谢，增强抗病能力。但是，不同的人吃洋葱的保健作用是不同的。今天，边肖介绍女人洋葱的功效和作用，可以让人们对它有…
爸爸很喜欢蘑菇酱，但他总说外面买的蘑菇酱有很多防腐剂。无奈之下，只好自己给爸爸做了。 蘑菇酱怎么做，蘑菇酱的材料和课程。 练习1 香菇50g、香菇40g、鲍鱼菇50g、高汤500g…
当人气血不足或内分泌失调，或体内内毒素不能及时代谢时，皮肤表面就会出现斑点。这个时候，人们都想去除皮肤表面的斑点，但是仅靠药物祛斑的效果并不理想。最好是食疗祛斑，效果好，无副作用。…
