说到豆腐，大家一定特别熟悉。可以为人体补充维生素，美容养颜，补钙预防骨质疏松。很多人平时都喜欢吃。但是你知道吗？豆腐虽然不错，但是也不能吃太多。吃多了豆腐，对身体也不好。不信你可以跟我来看看多吃豆腐有什么坏处。
1、多吃豆腐会消化不良。
豆腐这类食物含有大量蛋白质，平时过量食用会抑制人体对铁皮的吸收。而且大量的蛋白质还会引起消化不良，会导致腹胀腹泻。
2.多吃豆腐会引起动脉硬化。
豆腐还含有大量的蛋氨酸。这种物质进入人体后，在酶的作用下会转化为半胱氨酸，对人体的动脉壁造成损伤，会使血液中的胆固醇和甘油三酯吸到埃血管壁附近，长期会形成动脉硬化。
3.多吃豆腐会诱发痛风。
豆腐含有大量的嘌呤，人吃多了豆腐后会在人体内堆积，使尿酸含量增加，严重时会引起痛风。另外，有痛风的人更要注意豆腐的消耗。他们吃豆腐之后，痛风就会复发。
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