我国目前90%以上的食用菌都是菇棒栽培的产品(即以木屑、棉籽壳等为培养基)。原栽培品室直接在原木切片上栽培。由于原木本身的营养成分远高于锯末和棉籽壳，所以原木制品的香味、口感和营养价值都是普通菇床制品无法比拟的。
log 香菇的功效和作用
1.降低血压
Log 香菇含有一种核酸物质，能抑制血清和肝脏中胆固醇的升高，预防动脉硬化，降低血压。对高血压和糖尿病患者是一种很好的食疗方法。
2、多种维生素
Log 香菇含有多种维生素，可防治因维生素缺乏引起的各种疾病，如口腔溃疡、脚气、角膜炎、皮肤病、贫血、夜盲症等。
3.抗衰老
Log 香菇包含& ldquo香菇element & rdquo；能增强心脏、肝脏、甲状腺、前列腺等腺体的功能，具有抗衰老、增强人体活力、使人精力充沛的保健功能。
4.抗癌新兵
近年来，美国科学家发现香菇中含有一种& ldquo尾-葡萄糖苷酶& rdquo实验证明这种物质有明显的抗癌作用，所以人们称香菇& ldquo；抗癌新兵& rdquo。
5、降低血液胆固醇
Log 香菇富含生物碱香菇嘌呤，可降低血液胆固醇，有效预防动脉硬化。
6.减肥
Log 香菇富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助身体清除垃圾，防止排便不畅等症状，有效缩小小腹。另外还能抑制脂肪的吸收，减肥效果很好。而且log 香菇的热量相对较低，所以以任何方式烹饪都是很好的瘦身美味。
log 香菇步骤教程
Log 香菇生菜汤
1.成分:log 香菇。
2.配料:菱角。
3.成分:生菜。
4.马蹄洗净去皮。
5.放在预先煮好的汤里。
6.盖上锅盖，煮开。
7.转小火30分钟。
8.将圆木香菇用清水浸泡30分钟，洗净，切去伞柄。
9.把香菇放进汤锅里。
10.盖上锅盖，大火煮10分钟。
11.倒入适量的玉米油和鸡粉，拌匀，烧开。
12.放生菜。
13.马上关火。
14.盛在汤碗里，上菜后享用(* _ _ *)嘻嘻& hellip& hellip
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