板栗也叫栗子或李茂。很好吃，很多人喜欢。现在我们来了解一下板栗和哪些东西不能一起吃。这个健康知识一定要懂。
1.板栗虽然好吃，但是如果你是脾胃虚寒或者消化不良的人，最好不要吃板栗。如果是糖尿病人，就不适合吃板栗。一般人群适合吃板栗，特别是一些老年人，或者腰酸背痛的人，或者腿脚无力的人，多吃板栗是有好处的。知道因为你的疾病你需要避免哪些食物对你的健康有好处。
2.板栗牛排不能一起吃，吃完会吐。板栗不能一起吃羊肉，严重时会引起消化不良，甚至呕吐。板栗杏仁不能一起吃，一起吃会胃疼。/[/k0/ 板栗和牛肉不适合一起吃，因为板栗中的维生素I与牛肉中的一些微量元素发生反应，会引起消化不良，同时板栗的营养价值也大大降低。
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