马面鱼是海洋鱼类的一种，产于东海、南海、黄海。也叫橡皮鱼。它的样子很丑，很多人不喜欢。其实它的营养价值很高。这是一种便宜的海鲜。那么马面鱼的功效和作用是什么呢？如果你想知道，可以跟我来。
1、马面鱼可以滋补身体。
滋补身体是马面鱼的重要功能之一。和大多数鱼类一样，这种鱼含有大量的蛋白质和各种矿物质、维生素。此外，胆碱和氨基酸也是马面鱼中最重要的。人们食用马面鱼后，可以吸收多种不同的营养，促进身体新陈代谢，还可以滋补身体，缓解身体虚弱。
2、马面鱼可以治胃病。
马面鱼对人体胃病、胃出血有很好的治疗作用。其皮中含有大量可溶性鱼蛋白，可止血，易于消化吸收。它进入胃部后，可以修复受损的胃黏膜，缓解胃痛，迅速改善胃出血的症状。
3.马面鱼可以做成鱼肝油。
鱼肝是一种常见保健品，对人的眼睛和大脑有很好的保护作用。马面鱼的鱼肝特别大，含油量高，达到7.4%。提纯后可制成鱼肝油供人食用，具有良好的经济价值。
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