燕窝需要在水里泡很久才能吃。这期间要换一两次水，过滤掉杂质，操作要轻。不能乱了造型，把燕窝丝弄坏了。泡好的燕窝可以捞起放入器皿中，盖上盖子，小火炖半小时。观察其形状和颜色后，加入少量冰糖和牛奶煮沸，即可取出一碗牛奶燕窝。
如何吃燕窝 
1、冷水泡发
在发泡的过程中，燕窝杂质会慢慢浮现出来。记得勤换水，用镊子挑出燕窝燕子的羽毛、杂质等部分。一定要选干净的，轻拿轻放，不要搞乱造型，弄坏燕窝线。
2、慢炖
将清洗干净的燕窝放入小器皿中，然后放入大锅中，小火慢炖。同时，器皿要盖好，小火慢炖，否则水会溢出到燕窝容器里。
3、牛奶燕窝
燕窝炖半小时左右，观察其形状和颜色，再加入牛奶和适量冰糖，煮沸。
燕窝适用人群
1.男女老少皆宜，尤其适合产后或哺乳期的母亲。对身体恢复有好处，体质弱的人也可以经常吃。有爱美的人经常吃燕窝也好看。
2.小儿慎食，肺胃虚寒者，湿滞、桑邪者不宜用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/9674.html
蜂王浆是生活中最受欢迎的天然保健品。它是蜂产品家族的精品，是蜂群中幼工蜂头腺的分泌物，也是蜂王的食物。蜂王浆含有大量免疫球蛋白，能增强人体免疫力，延缓人体衰老。但是蜂王浆在使用的时…
樟油是一种精油，也是一种中药。它香气独特，药用价值高，但在生活中并不是常见。很多人不知道它的作用，也不知道樟油在生活中有什么用途。今天，我就给大家介绍一下。 樟树油作用樟树油含有大…
天蓝比海蓝贵，定位海蓝相对低于天蓝。180元/瓶的海蓝可以在一般场合饮用，天蓝略贵于350元/瓶，适合家庭聚会和朋友聚会。天蓝色的棉花口感绵软爽口，蓝色的大海口感香甜柔和，都是好酒…
40%的酒精可以储存十年以上。白酒要长期存放，首先要保证是纯粮酿造的白酒，用酒精勾兑的白酒不适合长期存放；38度以下的酒精不适合存放太久。存放过久会降低酒精度，滋生细菌。白酒度数越…
面包发酵久了，苦了就不能吃了。在面粉发酵的过程中，糖通过酵母的厌氧呼吸转化为二氧化碳和酒精，所以发酵的面条有一种酒味和酸味。这是面团发酵时间过长的问题，但如果是苦的，说明发酵时间过…
蜂巢蜜，也叫封顶蜜，是一种成熟的蜂蜜，由蜜蜂酿造，覆盖蜂蜡蜜脾。味道甘甜，保健效果极佳，既能为人体补充营养，又能治病。那么它的具体作用是什么呢？平时应该怎么吃？ 蜂巢蜂蜜的作用和功…
很多爱美的人都喜欢佩戴一些饰品，从最开始的金色项链到后来的银色项链，再到现在的磁石项链，都是人们喜爱的饰品。金银可以作为财富的象征就不用说了，但项链在私事上一定要多说，因为磁石项链…
酸奶是一种大家都喜欢吃的乳制品。又酸又好吃，特别好吃。但是现在很多人都觉得市面上卖的酸奶质量不好。因为这种可食用的口香糖，他们想在家里制作酸奶。那么他们平时应该怎么做酸奶？一会儿我…
凉菜可以用各种腌制的口味，或者一些常见的蔬菜，比如用黄瓜碾碎后再加入一些调料腌制。口感脆嫩爽口。还可以用海带、莴苣丝、苦瓜等食物做凉菜，既保留了蔬菜的原味，又保证了最好的口感。 有…
豆渣可制成豆渣饼、豆粥、豆渣饼、豆渣丸子、豆渣炒鸡蛋、豆渣煎饼等美食。豆渣是制作豆浆和豆腐后的副产品。其实豆渣也有营养价值。除了制作山珍海味，通常用来喂养家禽，以降低饲料成本。 豆…
