澳洲大龙虾的吃法 澳洲大龙虾的功效与作用

澳大利亚巨人龙虾的营养价值

1.蛋白质含量很高。

澳洲大龙虾

龙虾的蛋白质含量远高于其他水产品,且含有人体必需的八种氨基酸,容易被人体消化吸收,儿童所需的必需氨基酸也很丰富。

2.它含有人体必需的矿物质。

和其他水产品一样,龙虾也含有较多的钙、磷、镁等。,且含量高于普通肉类。此外,还含有铁、铜等重要元素。经常食用可以达到兴奋肌肉和神经的效果。

3.脂肪含量极低。

龙虾中脂肪含量仅为0.2%,远低于家禽和其他对虾。而且这些极低的脂肪含量很容易被人体消化吸收,可以防止胆固醇在体内堆积。

4、营养丰富

富含维生素a、c和d。

5、阳与肾、气与阳

虾仁具有壮阳补肾、益气养阳、开胃化痰、催乳抗毒的功效。

澳大利亚大学龙虾的做法

清蒸澳洲大学龙虾

1.洗净龙虾放入蒸锅蒸半小时。

2.酱料准备:将少量生姜剁成粉,大蒜捣成粉,加入酱油和几滴香油。龙虾倒八块,蘸着吃。

奶酪烤松茸加拿大龙虾

1.龙虾肉去壳,切块。

2.松茸用40℃温水浸泡20分钟,切块。

3、锅大火,橄榄油和干洋葱一起捣烂。

4.加入松茸,先加入白兰地再加入龙虾。

5、在龙虾之后,点燃明火。

6.白兰地挥发一半时,加入黄芥末、奶油、盐和胡椒调味。

7.收汁后倒入炒好的食材,出锅放芝士,然后撒上芝士,最后放入烤箱烤上色,即可食用。

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