紫甘蓝其实是最简单的甘蓝变异训练出来的食物。与普通甘蓝紫甘蓝相比，除了颜色好看，还具有很高的营养价值，所以紫甘蓝是家里最常见的蔬菜！来看看紫色甘蓝和哪些不能一起吃！
紫色甘蓝和什么不能一起吃？
1.紫色甘蓝和苹果不能一起吃。
紫色甘蓝是家里最常见的蔬菜，所以其实紫色甘蓝可以和很多东西一起吃，但是紫色甘蓝和苹果不能和维生素C高的食物一起吃，因为紫色甘蓝会破坏维生素C，所以紫色/[
2.紫色甘蓝的做法
紫色甘蓝的制作方法有很多。其实紫甘蓝是大白菜的一个品种，只是它的颜色很漂亮。所以无论是东北菜的烹饪，还是南方菜的爆炒，都很受欢迎。大家都认同紫甘蓝的味道和营养价值，喜欢吃紫甘蓝。
紫甘蓝还有一种方式可以当凉菜。首先要把紫甘蓝切丝，然后放点其他材料当凉菜。西餐中，紫色甘蓝上撒橄榄油更简单，是减肥的好菜。
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