百合花总是散发出浓郁的香味，所以很多人最常用的花是百合花。另外，百合花有非常好的药用价值。今天我要和大家聊聊百合花泡水的效果！
中药百合泡水的功效与作用。
第一:安神定志。
神经衰弱患者建议多喝百合花泡水。另外，如果失眠多梦、记忆力减退、头晕、记忆力减退，可以将百合花泡水，或者在日常饮食中加入百合花，也能很好地滋补身体。
第二:除烦恼，清心。
阴虚的身体会表现出精神萎靡、思维混乱、心跳加快、焦虑易怒等。而且百合花可以镇定心神，有很好的舒缓作用。
第三:补中焦。
当出现厌食、精神萎靡、呼吸乏力、口干舌燥等症状时，可经常将百合花泡水饮用，可补中焦，有效缓解身体不适。
第四:润肠通便。
便秘的话还可以把百合花泡在水里喝，因为百合有很好的润肠通便的作用，所以即使不吃药，不做手术，身体也是可以恢复的，对体内干燥引起的便秘最有效。
第五:润肺养胃
百合花泡水有清火、润肺、安神的功效。百合花茎和茎都可以入药或入药，味道还挺好的。需要养胃或润肺的人要多喝百合花水，慢性咳嗽、口干、口臭或有结核、口舌生疮的患者也要定时服用百合，心悸患者也可以适量服用一些，可以缓解不适。但一定要注意百合寒，因为胃寒患者最好少吃，以免损害肠胃健康。
第六:美容美容。
百合花含有大量的粘液和维生素，能促进体内新陈代谢，加速皮肤细胞的更新。所以平日定期服用百合花有很好的美容效果。另外，百合含有保湿成分，所以经常泡水的人百合花皮肤会更加细腻，不会干燥，皱纹也会逐渐减少。所以爱美的人一定要经常带百合花水，只要坚持久了，就会发光。
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