麦冬也是中药,有人叫麦门冬,是一种绿色草本植物,药用价值非常好。麦冬很酷。服用后能止咳润肺,清心养阴,所以对身体有很好的保健作用。
用麦冬泡过的水怎么喝?
用麦冬泡水。建议你用其他药材泡水麦冬,效果会更好。
1.准备药材:可以在药店买到药材。当然,如果家里有,需要先把食材拿出来,用水过滤。
2.准备器皿:建议用家里专用的可以浸泡药材的茶壶。你可以用这个茶壶把麦冬泡在水里。
3.不要泡太久。麦冬如果泡在水里,建议泡在茶壶里。全部麦冬用开水浸泡后,大概需要15-30分钟。
麦冬泡水喝的效果
第一:提高身体免疫力。
麦冬能抑制多种细菌,还能增强垂体-肾上腺皮脂系统的功能。长期服麦冬水可以提高机体的适应能力和免疫力。麦冬还具有扩张血管、抗心律失常的作用,有效提高细胞内缺氧能力,降低血糖功能,有效提高机体免疫力,降低患疾病的可能性。
第二:滋阴润肺止咳
麦冬泡水还能滋阴润肺止咳。如果身体脾胃虚弱,津液不足,口干或干咳甚至咳嗽出血,建议多喝麦冬水。此外,当身体因心阴不足、发热后干燥而出现心悸时,服用麦冬也能起到很好的治疗作用。
第三:治阴虚肺燥咳嗽痰多。
如果身体发热,容易引起口渴、咳嗽、心烦失眠、心悸、口干、舌红等。这个时候建议服用一些麦冬,可以很好的促进身体恢复。
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