在生活中，墨鱼是一种特别受欢迎的高营养食品。人们通常吃它，它对他们的健康有很多好处。尤其是一些爱孩子的家长，更喜欢自己多吃墨鱼，据说对身体发育非常有利。那么孩子吃了这种食物会有什么影响墨鱼？下面小编就具体告诉你。
1.促进视力发展
平时多吃孩子可以有效促进视力发育，使孩子的眼睛更明亮，因为孩子含有丰富的牛磺酸和维生素，不仅可以改善视神经功能，还可以促进视网膜发育，有效减少儿童视力不足、弱视等不良症状的发生。
2、提高身体的抗病能力。
孩子平时多吃墨鱼还可以提高身体的抗病能力。墨鱼这种食物含有丰富的蛋白质，能促进孩子体内免疫球蛋白的再生，其所含的微量元素还能促进免疫细胞的再生，提高机体免疫力，明显提高其抗病能力。
3.促进骨骼发育
孩子平时多吃墨鱼还能有效促进骨骼发育，预防佝偻病。墨鱼不仅含有丰富的钙，还含有一些微量元素，如磷、维生素D等，能促进钙的吸收，可加速人体对钙的吸收。人体吸收丰富的钙后，不仅能促进骨骼发育，还能提高骨密度，预防佝偻病和软骨病。
4、提高身体的抗病毒能力
孩子在发育期，身体经常会受到一些病毒的攻击，导致一些病毒性疾病的高发。如果能让孩子平时多吃墨鱼，就能有效增加孩子身体的抗病毒能力，减少病毒对孩子身体的伤害，提高/。
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