生活中，很多人吃白萝卜的时候，都喜欢拌上适量的胡萝卜，以为这样配色会更好，营养价值会更高。但是，对于这种做法，也有不同的声音。今天重点告诉你，白萝卜和胡萝卜能不能一起吃。
白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗？
1.白萝卜和胡萝卜可以一起吃，会使它们的色彩搭配更加合理，使菜肴更加赏心悦目，增加人的食欲。
2.但是从营养学的角度来说，白萝卜和胡萝卜是不适合一起吃的，因为白萝卜含有大量的维生素C，而胡萝卜含有一种叫抗坏血酸的天然酶，会让白萝卜的情况变得更糟。
White 萝卜吃什么最好？
1.羊肉
白萝卜和羊肉一起吃最好，尤其是白萝卜和羊肉炖汤对人体有好处。味道鲜美而不油腻，人们食用后能吸收丰富的蛋白质和多种对人体有益的微量元素，能补气血，养燥，提高人体健康和抗寒能力。
2.蘑菇
白萝卜和香菇一起吃也很好，因为它们之间的营养成分不会相互平衡，一起吃会让营养更加均衡，有利于人体对不同营养成分的吸收和利用。而且白萝卜可以促进人体新陈代谢，清肠解毒，但是香菇怎么会提高人体免疫功能，一起吃会有利于保持身体健康，促进身体发育。
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