莲雾是热带水果，在中国大部分地区比较少见。很多人根本没吃过，也不知道怎么吃。今天就带大家了解莲雾的吃法和技巧，以后就知道怎么吃了。
1，莲雾可以直接吃。
莲雾和苹果水果很像，但是比苹果含有更多的水分，多种矿物质和维生素，还有一些天然糖粉。吃起来又甜又脆。平时买回来可以用清水洗干净，就像平时吃苹果一样直接吃，就能享受莲雾的清爽口感。
2、莲雾可以做成凉菜。
莲雾臣可以作为水果食用，也可以作为蔬菜供人食用。通常可以和海蜇皮、花生一起做不同口味的凉拌菜，味道特别好。用海蜇皮一起做莲雾。凉拌菜可将莲雾切成薄片，预先浸泡海蜇皮，去其盐，加入香醋、白糖蒜泥、食用盐、香油等调料，拌匀即可。
3.莲雾沙拉
莲雾这个水果做的沙拉也很好吃。通常可以准备两个鲜莲雾，用清水洗净，去掉里面的石头，果肉切成小块。然后准备适量的芒果、苹果或圣女果，少量的菊花、紫甘蓝，切成细丝，然后用开水焯一下。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/81104.html
众所周知，榛子是一种高营养的食物，也是生活中特别受欢迎的坚果。吃起来特别香，味道诱人。但是，人们通常吃榛子，这不仅是有益的，也有一些坏处。如果他们不重视，也会对他们的健康产生不利影…
蓝莓是一种深蓝色的浆果。吃起来酸甜可口，非常诱人。可以生吃，也可以做成果酱供人食用。但是很多人在吃蓝莓的时候，并不知道它的营养价值，也不知道吃蓝莓的好处。今天我就全面介绍一下蓝莓的…
柚子干是一种由果皮的水果柚子制成的休闲食品。它尝起来很甜，有很浓的香味。能开胃助消化，还能化痰止咳。今天，我们将向您介绍这种休闲食品的制作方法，让您知道如何制作柚子干。 柚子干怎么…
葡萄粉是市场上热销的保健品。据说可以提高人体抗氧化能力，滋养肌肤，延缓衰老。现在市面上卖的葡萄粉大部分都是进口产品，主要产自澳大利亚和新西兰。是以葡萄果实中的种子为主要原料制成的粉…
柚子被称为& ldquo天然水果罐头& rdquo，是一种好吃的，肉质水果，在生活中很常见，也很受欢迎，但大多数人认为柚子只带果肉就可以食用，对人体也有好处，并没有…
橙子是每年冬天都会大量投放市场的一种水果。这种水果糖醋叶制品，汁液量大，可以直接食用，可以为人体补充大量维生素。事实上，橙子不仅含有维生素，还含有多种对人体有益的营养物质。这里会全…
柿子是每年秋季大量上市的季节性水果。这种水果果肉厚，汁多味美，是很多人在秋天最爱吃的食物之一。只是不知道大家吃的时候有没有想过柿子的分类和种类。这里的边肖告诉你柿子有800多个不同…
橘子简介 柑橘长寿、高产稳产、经济效益高，是我国南方果树最重要的树种，在扶贫和农村经济发展中发挥着重要作用。橘子是柑橘(橘子)的一种，因其味道极其香甜而得名。橘子的主要成分是水、蛋…
众所周知，蓝莓是一种营养价值很高的水果，其中含有大量的花青素，不仅可以延缓人体衰老，还可以预防癌症，保护人眼。蓝莓是一种深紫色的浆果，味道略带酸味。它可以直接食用或制成各种不同的食…
然后往面粉里倒几次水把面粉揉成面团，然后把面团放在锅里，密封好放在暖和的地方发酵。面团变大两倍，内部呈蜂窝状后，取出面团揉三分钟左右，排气。 煎饺面条怎么样 配料:面粉，水，酵母 …
