珠玉二宝粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。
珠玉二宝粥
逐瘀鲍尔粥的功效1
山药:山药它含有皂甙、粘蛋白、胆碱、淀粉、糖、蛋白质、氨基酸、维生素C等营养物质以及多种微量元素，具有滋补作用，是病后康复的良好食补。山药可促进T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，经常服用可延年益寿山药。山药中的粘多糖能与矿物质结合形成骨骼，使软骨具有弹性。含有丰富的维生素和矿物质，热量相对较低，几乎不含脂肪，所以有很好的减肥健美效果。山药含有粘蛋白，可防止心血管系统脂肪沉积，预防动脉硬化。吃山药还能增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能，延缓细胞衰老。
珠玉二宝粥的功效二
柿子:柿子营养丰富，是有益心脏健康的水果。柿子含有碘，对于碘缺乏引起的方形甲状腺肿患者食用柿子很有帮助。普通人常吃，对预防碘缺乏也有很大好处。柿子有养肺养胃、清热的功效。能补虚、解酒、止咳、通便、清热、止血。柿子有涩肠、润肺、止血、和胃的作用。柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害，可以醒酒；柿子含有黄铜苷，能降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心脑血管功能，防治冠心病、心绞痛。
山药:山药不要用甘遂吃饭；也不应与碱性药物一起服用。
柿子:1。柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起肠胃不适；
2.不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石；
3.避免一起吃胡萝卜；
4.柿子不宜与鹅、蟹、红薯、鸡蛋同食，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者会导致胃出血，危及生命；
5.吃饭前后不要用醋柿子。
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